Carina och Jossan reder ut en hel hög med begrepp, inte minst relaterat till träning, kost och annat roligt.
Carina har svurit på längdskidor i Björnrikes slalombackar samt blivit sugen på en skoter, men passar en sådan verkligen i Västerås? Jossan har nästan blivit villigt gripen av polisen, för att sedan ha "gjort slut" med sin sjukgymnast då hon nu fått all hjälp denne kunde ge.
Tyngre Fredagsmys när fitness är grejen, och Sveriges mest välmeriterade atlet Carina Isaksson är poddens fasta punkt. Varannan vecka har Carina besök av Cici Benjaminson och varannan av Jossan Pettersson, poddens energi är densamma. Nya avsnitt varje fredag.
Varje vecka tas ett nytt intressant ämne upp. Ämnet kan vara allt mellan himmel och jord så länge det har med fitness att göra. Detta gör att podden är väldigt varierad och alltid intressant.
Spänstig fredag!:
Du kan ladda ner avsnittet här.
Mer från Fredagsmys – eller varför inte stötta tjejerna genom att skaffa en passande tisha?
Mer om Carina
Och om Jossan
Samt om Cici