Hålltider:
- 00:12:55 – Niklas in
- 01:23:39 – Niklas ut
Du kan ladda ner avsnittet här.
RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss
Foto: Sandra Silén
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
FÖRLÄNGD RETURRÄTT T.O.M. 15/1
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
4.6 AV 5 PÅ TRUSTPILOT
Uppsluppet, inspirerande och härligt underhållande när en av de mest färggranna vi känner återvänder. Niklas Boija lämnar ingen oberörd varesig när det gäller den tuffa och egenkomponerade terrängträningen, ambulanstjänsten eller hemvärnsplikten.
Du kan ladda ner avsnittet här.
RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss
Foto: Sandra Silén
Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden.
30 dec. 2024
Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång.
26 dec. 2024
Vi dömer ofta vår framgång utifrån motivationens toppar, men verklig framgång byggs i dalarna.
23 dec. 2024
Ett mumsigt avsnitt där Josef önskar sig både mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.
23 dec. 2024
Det tusende avsnittet av Tyngre Radio måste ju inramas med en av våra mest kära gäster, nämligen Johnny Grape
19 dec. 2024
I detta avsnitt gästas vi av Fredrik Söder, VD och drivkraft bakom en unik hälsoobligation, skapad tillsammans med SEB, Skandia och Region Stockholm.
16 dec. 2024
Kärt återseende när klassatleten Lovisa Stenman återigen gästar podden. En hel del snack om fitness (såklart) men mest om hennes nya kärlek: CrossFit!
16 dec. 2024
I detta avsnitt tar vi dig med på vår senaste träningsresa, där fokus låg på mer än bara fysisk träning.
13 dec. 2024
Full fart med blandat innehåll. Kroppsvikt, träniung, ozempic, dryckesval inför helgerna och en hel del annat.
12 dec. 2024
Wasternorrlands egen riddare är tillbaka. Denna gång utan varken tyglar, skyddsnät eller en tydlig agenda. Och just därför blir det alldeles underbart.
9 dec. 2024
Jacob levererar nya sanningar om två frågor som återkommande får nytt bränsle för diskussioner och tolkningar.
5 dec. 2024
I detta avsnitt gästas vi av Jenny Hedin, som nyligen fick uppmärksamhet i media efter att ha nekats tandvård på grund av sin vikt.
2 dec. 2024
Vi gästas av kompisen Max Persson, som på sitt enkla och rättframma sätt delar med sig av några av hemligheterna till en bra score.
2 dec. 2024
Vi träffar Joel Löwenberg som framgångsrikt driver redskapsbolaget Gymkompaniet.
28 nov. 2024
Killarna (!) sammanstrålar för ännu ett till synes planlöst surr kring inkomna frågor.
25 nov. 2024
I detta avsnitt möter vi Anne Börjesson, en eldsjäl och ledare för Friskvårdsgruppen och Aktivitetsgruppen i Kungsbacka.
25 nov. 2024
Härligt snack med en av våra bästa cyklister. Hanna berättar om karriären, om läget inom sporten och om Gravel verkligen kommer få all hennes uppmärksamhet framöver.
21 nov. 2024
En av våra största favoriter gästar oss precis innan avfärd till Malmö Open, där han tävlar i både CBB och CP.
18 nov. 2024
Fanny Lagerwall gästar återigen podden och delar sin resa sedan vi hördes sist.
18 nov. 2024
Nicklas Neuman, den riktiga kostdoktorn, gästar oss för att prata om bland annat Degerfors väg tillbaka till Allsvenskan, om lukt- och smakavvikelser post-covid och om den nya boken som han nu skriver tillsammans med Jacob Gudiol.
14 nov. 2024
Herrarna sammanstrålar för att reda ut diverse undringar och inkomna frågor. I samtalet blandas det som vanligt mellan högt och lågt (mest lågt).
11 nov. 2024
Vi träffar Marcus Elsberg, som förutom att driva gymmet Revive Kristianstad även är svensk mästare i Poledance
7 nov. 2024
Vår evige favorit Magdalena Kowalczyk gästar oss för att bland annat prata om Sweat Equity. Vi snackar också träning, samhällsnytta och om life hack.
4 nov. 2024
Vi hookar upp med favoriten Ludde Håkansson som berättar om den nya säsongen i Murcia, och om de kommande landskamperna.
31 okt. 2024
I detta avsnitt gästas vi av Jenny Andersson, som kom på andra plats i Biggest Loser 2023.
28 okt. 2024
Kompisen Anna Stålnacke berättar mer om hur och varför Gymmet väljer att sälja flera av sina anläggningar.
24 okt. 2024
I dagens avsnitt djupdyker vi i ett ämne som är på allas läppar – Ozempic, men också andra GLP-1-läkemedel.
21 okt. 2024
Ashkan returns – denna gång för att vi gemensamt ska gå igenom de viktigaste resultaten från Olympia-helgen, och föröka bena ut varför det gick som det gjorde.
21 okt. 2024
Vi snackar med kompisen Adam Andersson som summerar sin golfsäsong, och dessutom stakar ut nya mål och ambitioner.
17 okt. 2024
Värdarna gör sitt yttersta för att bena ut inkomna frågeställningar och undringar
14 okt. 2024
I dagens avsnitt gästas vi av författaren, terapeuten och dietisten Karin Magnusson, aktuell med boken Kroppskontakt.
14 okt. 2024