Carina och Josefin diskuterar semesterträning och hur man bör tänka kostmässigt när man är på semester. Jossan återvänder nu till podden, precis nylandad efter sin drömsemester i Dominikanska Republiken. Mycket prat om semesterliv, men också om hur man håller formen. Jossan visar dessutom oanade färdigheter (se IG) i ett par riktigt brutala magövningar.

Du kan ladda ner avsnittet här.

RSS-feeden för prenumeration är: http://fredagmys.libsyn.com/rss