Från insidan: Josefs VM-rapport

Josef Eriksson rapporterar från de två första två dagarna av VM i Styrkelyft, som denna vecka genomförs i Halmstad.

Josef Eriksson

I måndags, den 5 november, gick Sveriges 5e öppna VM i styrkelyft i gång. Tävlingarna genomförs i Halmstad och har Halmstad TSK som arrangerande klubb för det första VM:et på 25 år. Sverige har såklart många representanter i både herr- och damklasserna, där ett fåtal rentav har spekulativt hugg på medaljer. Här följer lite av det som hände de två första dagarna.

Dag 1

Herrar -59 kg
Först ut dag ett var herrar i klass -59 och -66 kg och därefter damer i klass -47 och 52kg. I -59 kg klassen vann som alltid Sergey Fedosienko från Ryssland. Med en total på 763 kg som inte bara är nytt världsrekord utan även 68 kg mer än tvåan Yi-Chun Lin blir Fedosienko ”odödlig” i sammanhanget. Fedosienko hör till den typen av lyftare som vunnit EM och VM oräkneligt antal gångar samt även World Games. Han har aldrig, från att han gjorde sin första internationella tävling – junior EM 2002 – INTE vunnit ett internationellt mästerskap de år han tävlat, varken som junior, senior, klassiskt eller utrustat.

Herrar -66 kg
En annan ryss och en annan Sergey, Sergey Galdkikh vinner klqssen -66 kg. Det är hans tredje raka VM-seger och han vinner på 812,5 kg. En total med ett så pass bra marklyft att han inte behöver vara allt för orolig med Tsung-Ting Hsieh som hamnade på en andra plats, 16 kg efter. Inte ett självklart övertag, men tillräckligt.

Damer -47 kg
I första och lättaste damklassen -47 kg hade Sverige sin första svenska tävlande, Malin Carlsson, från Vedums AIS. Olyckligtvis fick Malin inte med sig någon knäböj och bommade ut sig i tävlingen. Vann -47 kg klassen gjorde då istället Yukako Fukoshima. Den 48-årige japanskan gjorde sitt första VM före millennieskiftet och har satt tiotal världsrekord för både seniorer och veteraner. Hennes total landade på 495 kg men var inte säkrad inför sista marken för det. Tvåan Widari Widari gick på 197,5 kg i sin sista mark som hade resulterat i 498,5 kg. Wildari missade dock sin mark och landade på 476 kg och världsrekord i bänkpress på 141 kg.

Damer -52 kg
Här hade då Sverige två till deltagare, Mia "Pippi" Engrenius och Sandrine Quigaudon. För båda var det första öppna i styrkelyfts-VM, men som väl bekant inte Mias första internationella tävling. Sandrine kommer på 15;e plats av 18 st och gör en bra tävling i perspektiv till att hon sätter nytt PB i totalen med 7,5 kg som resulterade i 392,5 kg. Mia där emot har legat väldigt sjuk inför VM och därmed hade hon inte samma tryck i kroppen som vanligt. Mia kom på en 13:e plats i startfältet. Vann klassen gjorde då istället den mångfaldige titelförsvararen Natalia Salnkova på 525 kg, 25 kg mer än tvåan och med facit i hand vann hon redan på ingången i marklyftet.

Dag 2

Damer -57 kg
Till skillnad från tidigare klasser där de som varit välmeriterade i över ett decennium vann så blev det i -57 kg en helt ny karaktär på segraren. Sir Hartati från indonesien går in och vinner. Inte nog med att det var hennes första VM, hon var rankad åtta inför och landar på otroliga 565 kg som inte bara ger henne guldet utan även ett nytt världsrekord. Även i knäböjen satte hon ett nytt världsrekord med fyra röda på varje sida, vilket är 225 kg! Den dominanta världsmästaren från i fjol Anna Ryzhkova sattes på plats med att halka 15 kg efter, dessutom på tyngre kroppsvikt.

Herrar -74 kg
I den beryktade klassen -74 kg hade då Sverige sin högst rankade kandidat inför VM. Alexander Eriksson som vunnit flertal junior-EM och dito -VM i styrkelyft tidigare ska nu gå upp på sitt första öppna styrkelyfts-VM och är rankad 4:a. Med sina 842,5 kg är han 4:a inför med bara 7,5 kg från norrmannen Kjell Egil Bakkelund. I knäböjen går Alexander in på 300 kg som sitter där det ska. I andra går han 317,5 som är lite för grund och blir inte godkänd. I sista böjen höjer Sverige 5 kg på Alexander och till 322,5 kg. Det är 2,5 kg mer än han tidigare böjt och det går upp som en smäck och han har samlat värdefulla kilon till totalen.
Inför bänkpress så har Alexander ett mål: världsrekord. Han har gjort 246 kg innan i en enbart bänktävling och 245,5 kg behövs för världsrekord i styrkelyftbänk. Dock var han inte den enda som var sugen på världrekordet. Japanen Norihiro Otani, som inte var med i totalstriden, ville ge sig på det med. Alexander gör en perfekt bänkpressserie med en ingång på 23 0kg, ett andralyft på 240 kg och sätter 245,5 kg i sista med bravur. Japanen går för 246 men missar och Alexander Eriksson är ett världsrekord rikare.

Inför marklyftet ligger Alexander på en andraplats i totalen. Alex går in på 280 kg i marklyft som lägger honom på en tredjeplats och ger honom även ett nytt totalrekord på 848 kg. Det Alexander har med sig från bänken är sina 0,5 kg som ingen annan har. Det här gör att han tvingar upp andra på ”jämna” 2,5-kiloshöjningar medan han kan lägga sig jämte och ändå ha 0,5 kg tillgodo. I andra vändan drar Alexander 292,5 kg och norrmannen Kjell Egil missar sina 322,5kg. Alexander ligger nu på en bronsplats inför sista vändan. Alexander drar 300 kg och stärker sin total som landar på 86 8kg, ett total-pb med 25,5 kg! Han ligger nu på en tredjeplats och har gjort en fantastisk tävling.

Kjell Egil har dock en mark kvar att dra där han kan snuva Alexander på bronset. Sen att norrmannen är en hejare på marklyft är ur Alex perspektiv ingen fördel. Kjell Egil är lättare än Alex och behöver då bara behöva dra så han hamnar lika med Alexander,. Då kommer vi till Alexanders extra 0,5 kg från bänken. Alexander har 868 kg och Kjell Egil 845. Kjell skulle då behöva 870 kg för att slå Alex, och då behöva dra 330 kg. Nu var ju fallet det dock att världsrekordet i marklyft var 328 kg så då fick och gick Kjell Egil på 328,5 kg. Sagt och gjort så går han ut och drar vikten. Alexander hamnar på en fjärdeplats med 0,5 kg bortom bronset.

Guldet och silvret då? Guldet gick till den evigt dominante Jaroslaw Olech som fick 890 kg i totalen och ett nytt världsrekord i knäböj på 370 kg! Med bara 7,5 kg efter i totalen hittar vi en ryss. Otroligt nog heter han Sergei, Sergei Gaishinect. Han har nu några år varit runner-up i 74:an efter Jaroslaw, dock aldrig så här nära. En tight klass med bara 2,5% skillnad i total resultatet mot 1:an Jaroslaw Olech och 4:an Alexander Eriksson.

Fler rapporter från VM i Halmstad följer.


Liknande artiklar
Louie Simmons – Styrkelyftaren

Louie Simmons var mycket, men den här texten är en sammanfattning av hans styrkelyftande från början till slut, av Josef Eriksson.

Josef Eriksson

31 mars 2025

Frågelåda: hur ska man egentligen ”känna” inför ett lopp? Och hur tänker vi kring gels?

I veckans avsnitt tar vi oss an era frågor!

28 mars 2025

Styrkelyftsnack

Josef har idag med sig Jacob Nilsson och de diskuterar styrkelyft i bredd. De går igenom saker som engagemang i sporten, att tävla första gången. Vilka regler är onödiga och vilka är nödvändiga?

14 mars 2025

Jonathan Söderlings visdom

Jonathan Söderling rustar sig för stundande EM i styrkelyft. Idag får ni höra Jonathan och Josef första gången i podd sitta tillsammans och spela in. Denna gången på NPC Gym i Stockholm.

7 mars 2025

Axel Isberg krossar rekord

Idag har vi ännu en gång med den glade skåningen Axel Isberg. Axel tävlade förra helgen på SM i styrkelyft i storbultarklassen +120 kg och drog till med nya svenska rekord i knäböj, marklyft och totalen.

14 feb. 2025

Inför SM i styrkelyft

Idag går Josef tillsammans med Jacob Nilsson igenom listorna för årets SM i styrkelyft

3 feb. 2025

Sheffield 2025, så gick det för dem

Då var den mest prestige fyllda styrkelyft tävlingen över för i år. Sverige hade otroligt nog för tredje året i rad två svenskar med, Gustav Hedlund och Alba Boström.

31 jan. 2025

Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft

31 jan. 2025

Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft. Vi utforskar tekniken, historien bakom sumomarklyft och hur den började användas av atleter.

28 jan. 2025

Sheffield 2025

Idag sitter Josef ner tillsammans med Jacob Nilsson som varit med tidigare i avsnitt 247. De pratar idag om helgens stundande SBD Sheffield-tävling. Vilka tror de kan göra vad och framförallt, vem vinner?

24 jan. 2025

Carl Öberg mot SM

Carl Öberg är ordförande i Göteborgs Kraftsportsklubb till lika så tävlande. Nu till SM ska han tävla i 83 kg klassen efter att i fjol vunnit 74 kg klassen.

16 jan. 2025

Robert Berg tillbaka

Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden.

30 dec. 2024

Robert Berg mot bult året 2025

Den numera föredettingen Robert Berg gästar i dagens avsnitt Tyngre Kraftsport.

27 dec. 2024

Josef Eriksson om livet

Ett mumsigt avsnitt där Josef önskar sig både mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.

23 dec. 2024

Ellen Grönlund

Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord. Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025.

20 dec. 2024

Livia Blomqvist – en bult

Livia Blomqvist tävlar i styrkelyft, men är inte rädd för att ge sig in i andra styrkeutmaningar.

13 dec. 2024

Emil Norling rider igen

Emil Norling är tillbaka i podden ännu en gång! Denna gång inte efter något pampigt mästerskap utan snarare sjuksängen

29 nov. 2024

Jonathan Söderling – Mirakelmannen

Jonathan Söderling är en av de mest lyssnade gästerna i Tyngre Kraftsport. Nyligen tävlade han och slog PB i böj, mark och total.

15 nov. 2024

Avsluta

Detta blir sista avsnittet för nu av Tyngre Bänkpress. Podden var tänkt och menad att komma med info om och runt bänkpress samt att prata med bänkpressare kring mästerskap.

6 nov. 2024

Marcus Yngvesson

Idag avverkar Josef och Marcus Yngvesson mer än du hinner med att registrera.

1 nov. 2024

Handledslindor och bänkpress-studier

När är det läge att se och anpassa sin träning till en studie och när ska det bara få vara statistik på ett papper? Det säger Josef sitt om idag.

23 okt. 2024

Josef Eriksson

I avsnitt 304 tar vi en sittning med bänkpressexperten Josef Eriksson. Vi dissekerar övningen i detalj och diskuterar alltifrån vanliga misstag till olika sätt som man kan förbättra sin bänkpress.

19 okt. 2024

Rasmus Mirblom inför Järnvägspressen

Idag snackar vi igen med Rasmus Mirblom som i slutet av sommaren vann EM i utrustad bänkpress, supertungvikten.

16 okt. 2024

Hösten 2024

Hösten sprider sig över hela landet och vi går in i slutet av året. Idag snackas om hur det ser ut i sammandraget för elitserien i bänkpress samt lite om och runt Järnvägspressen 2024.

9 okt. 2024

Freddi Smulter

I dagens avsnitt drabbar Josef samman med kanske den största bänkpresslegenden, Freddi Smulter.

2 okt. 2024

Styrkelyft: Sofia Kollenhag

Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj.

27 sep. 2024

Hallsbergs AK på Bänk-DM

Det var bänkpress-DM i Västra Svealands Styrkelyftförbund och Josef tillsammans med Andreas Henning, Neo Yngström och Jonathan Eriksson summerar kort och gott sin träning inför tävlingen.

18 sep. 2024

Vägen tillbaka efter uppehåll

Vi låter den briljante Alexander Eriksson lotsa oss mellan grynnor och andra missöden när vi önskar återuppta träningen igen efter ett sommaruppehåll.

15 aug. 2024

Summering av bänk-EM 2024

14 aug. 2024

Hemma hos

En fredag efter ett pass på gymmet med vänner sätter sig Josef ner med Jimmy Karlsson, Thomas Edvinsson, Henke Magnusson och Karl-Erik Malmberg i poddrummet.

2 aug. 2024

Thomas Edvinsson inför EM

Thomas Edvinsson gör debut i seniorlandslaget som 47-åring.

31 juli 2024

Alla kör bänkpress

Efter ett måndagspass på Hallsbergs AK sätter sig Josef ner tillsammans med klubbkompisarna Steven, Robert och Jonathan för att diskutera.

25 juli 2024

Gustav Hedlund mot framtiden

Gustav Hedlund har sen 2015 när han kom in i styrkelyft gjort ett starkt avtryck. Nu har han vunnit alla kategorier på mästerskap han ställt upp inom.

19 juli 2024