Crossfit

Helena, som både är mångfacetterad entreprenör, Games-atlet och gladiator, gästar WodPod. Det blir samtal om hård träning, kommande säsongs satsning och hur man motiverar unga att röra på sig.

Sebbe och Jossan brottar tag i inkomna frågor.

Glänsaren Alexander Elebro sladdar in och berättar om resan mot penningstinna tävlingar i Dubai, nya regler för Regionals, om sin träning och om framtida satsning mot Games. Snärtigt avsnitt med en av CrossFit-sportens mest begåvade. Och snyggaste.

Nestorn, powermustachen och klurfarbrorn nr 1, Rikard Lanner, gör här ett av sina sällsynta nedslag i podvärlden. Det blir grinigt, grisigt och... alldeles underbart!

Wod Pod snackar med Anders Behrman, Fittest Man in Rwanda, journalist och tävlingsarrangör.

Träning, tävling, livet.

Bra snack med vinnaren av French Throwdown 2017, tillika en av Sveriges absolut bästa atleter.

Fysmonstret från Falun berättar om vägen tillbaka från skador och om satsningen mot VM.

En av Sveriges bästa crossfitatleter svänger förbi för att prata om sin elfteplats på Regionals, om träningen som ska ta honom till Games, om sin nya kärlek Otto och såklart om sin start på Tyngre Tango.

Wod Pod träffar Filippa Ferm, en av crossfit-sportens allra mest lovande atleter. I somras tog Filippa en pallplats på det finaste sporten har: CrossFit Games.

CrossFit-profilen Hugo Rosas trivs bäst när det är jobbigt. Riktigt jobbigt. Bra snack om Games, men såklart även om Tyngre Tango.