Crossfit

Camilla Salomonsson-Hellman gästar i första avsnittet av Wod Pod. Dina värdar är Josefine Johansson och Sebastian Avindell.

Hon var bäst på Athletic Fitness, bäst på Fitness 5, och bäst i styrkelyft. Nu tar superatleten Jenny Adolfsson de första stegen mot en ny spännande satsning – i crossfit.

2017 blir ett särskilt spännande år för det isländska solskenet. Dels genom den individuella satsningen mot Regionals och Games, men också med det stundande bröllopet med sin Blaine.

Hör en av Sveriges bästa crossfit-atleter berätta om den individuella satsningen mot Games, men också om hennes rollfigur i Gladiatorerna.

Vi hälsar på hos Sveriges bäste crossfit-atlet. En nyvaken Lukas Högberg får berätta om läget efter segern på CrossFit Invitationals, men också om utmaningarna inför de kommande Open, Regionals och såklart Games.

Det är vackert rakt igenom när storglänsaren Alexander Elebro kommer på återbesök. Mycket snack om Games och Regionals, men också om den individuella satsningen, och hans tankar om Tyngre Tango.

Sveriges gladaste människa och en av världens bästa crossfit-atleter är ett av våra stora hopp vid CrossFit Games. Från poolen i Torrence, LA, berättar Lukas om formen, om de sista förberedelserna och om hur mycket hårgelé han har med sig i väskan.

Veckan innan avfärd till CrossFit Games fick vi tag i Amanda Frändén – en av huvudpersonerna i CrossFit Solids lag i Carson City. Amanda berättar hur allt började, om sin träning, sin bilkörning och varför hon då och då kallas för Morran.

Vi får höra storyn bakom laget Nordic Opex, allt om Regionals och vägen mot Games. Vi pratar såklart också om Island och om vem av Blaine och Lukas som Bjork vill tävla med på Tyngre Tango i oktober.

Svenska crossfit-världens mest erfarne och ärrade (?) kämpe gästar Tyngre Radio. Rikard Lanner berättar om sitt nyanserade golfspelande, sina unga och spjuveraktiga träningskompisar samt om känslan inför Tyngre Tango.

Vi möter ett av den svenska crossfit-världens mest muskulösa och explosiva atleter. Calvin Keyser-Allen berättar om sin bakgrund som fotbollsspelare och hur han även kom att tävla i bodybuilding. Mycket prat om träning & kost såklart, och vi hinner också blicka framåt mot Tyngre Tango och Regionals.