Fitness

Vi snackar med fysiksnitsaren Sebastian Jansson, nybliven VM-bronsmedaljör. Om hur allt började, om diet, träning och hur han får allt att se så lätt och naturligt ut.

Carina och Cici firar in julen på sitt eget sätt.

Det börjar vankas jul, vilket såklart märks.

Vi möter den talangfulla Rebecka Eklund, som med dansen som grund och en exceptionell fysik vann SM i sin första start och därefter VM i sin andra.

Carina och Jossan jämför sina upplevelser från VM i fitness och bodybuilding. Carina som domare och delegat, Jossan som coach.

Carina & Cici sparkar in helgen på sitt alldeles egna sätt.

Alex rapporterar kring de svenska atleternas framträdanden under helgens VM-tävlingar, direkt från hotellrummet i Santa Susanna, Spanien.

Jazzigt värre när Carina och Jossan sammanstrålar för ännu en fredag att minnas.

Vi går igenom den rekordstora svenska truppen till årets VM i bodybuilding och fitness med ingen mindre än Carina Isaksson.

Carina och Cici håller inte direkt igen i veckans avsnitt.

Vi tar oss ännu ett snack med toppcoachen Jonathan Fogelberg – om fitnessbranschen år 2021, om Mr Olympia, om träning och influencerpåverkan, och inte minst om Jonathans nya val av klienter.