Fitness

En tillfälligt konvalescent Carina lyckas pricka in sin egen födelsedag, till vilken Jossan får order om att också ansluta.

Carina och Jossan dundrar på med surr om träning och fitness.

Alex & Andreas berättar om planerna på att återigen arrangera en fitnesstävling. Eventet går under namnet Tyngre X och genomförs i Stockholm den 9-10 april.

Vi träffar den överväldigande SM-segraren i Bikini Fitness, Linda Ohlsson, från Hudiksvall. Hör om hennes träning, hennes syn på diet och varför hon aldrig är nöjd med sina prestationer.

Carina och Cici möts i minnen och gemensamma upplevelser, och hinner dessutom med att diskutera bland annat Squid Games.

Fredrik har & Ashkan surrar med Linn Blomberg - nybliven svensk mästare i Wellness Fitness. Hör henne berätta om hennes tävlingsådra och vad som driver henne. Dessutom kollar vi hur det känns så här några veckor kvar till VM. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Alex & Andreas går igenom hela biddevitten kring helgens svulstiga SM-tävlingar, klass för klass, segrare för segrare.

Klassatleten Linn Blomberg berättar om sin väg mot SM i Wellness Fitness. Bra snack om både förväntningar, krav, besvikelser över sämre placeringar och slutligen segrarnas belöning.

Carina och Cici pladdrar på som vanligt, men hinner också diskutera Carinas potentiella överträning.

Carina och Jossan diskuterar såklart träning och annat, men också aktuella barnkalas och festligheter för mer vuxna barn.

Glänsarsen Marina Chamoun berättar om sin sensationella konvertering: från att vara en av våra allra bästa i Body Fitness, till att vara på vippen att snyta till sig ett proffskort i Bikini Fitness.