Forskning

Lever människor verkligen längre i de blå zonerna? Hur miljövänliga är elsparkcyklar och vad ska man göra när några löparskor är markant mycket bättre än andra?

Gudiol går igång. Tarmbakterier, periodisk fasta och smaskiga nattmackor är bara några av alla ämnen skånes skarpaste åsiktsmaskin reder ut denna gång.

Veckans avsnitt av Tyngre Rehab gör en djupdykning i det samlade forskningsläget ultraljud som undersökningsmetod.

Ett strålande avsnitt. Jacob Gudiol hjälper till att reda ut några av världens allra viktigaste frågor. Som om Andreas här rätt när han upplever sig mer kissnödig av koffein? Och av köld? Och vilken träningsvolym som egentligen är bäst? Det och mycket mer reder vi ut i detta, som sagt, strålande avsnitt av Tyngre Radio.

Som vanligt kompetensspäckat när Nicklas Neuman gästar podden. Mat & miljö, socialt ätande och onyanserade proffstyckare är bara några av ämnena som diskuteras.

Proffstyckaren Jacob Gudiol tar som vanligt inga fångar. Överträning, foam rollers, semlor och lösgodis är bara några av ämnena som avhandlas med kirurgisk precision.

I del 2 av serien ”Hur du lyckas med din rehab” pratar Adrian och Erwin om det viktiga temat målsättning.

Anki Sundin säger sanningen om certifierade häxor, trolldom med hjälp av Skogaholmslimpa, blodgruppsdieter och vegetariska proteinkällor. Bland mycket annat.

Vitamintillskott, sötningsmedel, kalcium i mjölkprotein och mycket annat diskuteras när Anki Sundin än en gång räddar världen genom att gästa Tyngre Radio.

Nicklas Neuman är tillbaka i radion och levererar nya sanningar om forskning i allmänhet och kostvetenskap i synnerhet.

Favoriten Anki Sundin gästar podden och bidrar därmed till kompetensförsörjningen. Salt, proteinkvalitet och återhämtning är bara något av det som avhandlas.