Hur snabb hade du varit på ett halvmaraton?
Och kan kurkumin förbättra återhämtningen?
5 aug. 2020
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
4.6 AV 5 PÅ TRUSTPILOT
95 resultat
Och kan kurkumin förbättra återhämtningen?
5 aug. 2020
Tyngre Träningssnack diskuterar styrketräning för cyklister och andra konditionsidrottare tillsammans med Fredrik Ericsson och Martin Altemark.
8 juli 2020
Tommy Lundberg är tillbaka i Tyngre Träningssnack för att diskutera träning under pandemin och skillnaderna i prestation mellan kvinnor och män och hur det inverkar på transkvinnornas plats inom idrotten.
17 juni 2020
Gudiol och Valkeaoja diskuterar set, volym, intensitet, vila, träningsfrekvens, hastighet och det mesta annat som berör styrketräning.
5 feb. 2020
Mer träning ger inte alltid mer resultat och alla tester är inte användbara för alla.
9 okt. 2019
Tyngre Träningssnack går på djupet kring excentrisk träning.
11 sep. 2019
Hur väljer du löparskor på bäst vis? Bör du köra till failure när du styrketränar? Och vad innebär den senaste trenden som kallas för CICO?
27 aug. 2019