Tyngre Kraftsport

Glänsaren Robert Berg har tävlat i det mesta man kan inom de olika styrkeidrottarna. Robert är välmeriterad inom allt han tävlat i och är nu starkare än någonsin. Han är nu mitt i sin träning där det givna målet ännu står oklart om vad det blir för tävlingar härnäst. Att det blir både bodybuilding, tyngdlyftning och styrkelyft står säkert, men i vilken ordning?

Dagens gäst är ingen mindre än vinnaren av kval nr 2 till Sveriges Starkaste Man. I helgen som gick vann Fredrik kvalet i Gävle bara några veckor efter att han kom tvåa på kval nr 1 i Sjöbo. Nu läggar Fredrik allt krut på finalen och vill som sämst sluta på pallen.

I detta avsnitt sitter Josef ned tillsammans med den älskvärda Marcus "Buktryck" Yngvesson. De presenterar sina topp fem-listor på de främsta att vinna Världens Starkaste Man och även topp tre att inte vinna.

I veckans avsnitt sitter Josef ner med Amanda Karlsson, hemma hos Amanda. Amanda började med styrketräning efter att hållit på med kampsport och halkade då in på fitness. Hon berättar om sin satsning mot Wellnes och sen omsadlingen till stykelyft.

Idag är det ett kärt återseende med marklyftsfantomen Jimmy Karlsson. Efter en massa dödsnackande så går vi in på frågor som du som lyssnar har ställt till Jimmy. Där svarar han bland annat utförligt på hur vi ska träna för att bli starkare i marklyft. Hur många pass i veckan, vilken vikt samt set och reps!

Tyngre Kraftsport gästas av Daniela Gherman som två år i rad vunnit SM i tyngdlyftning och vid U23 EM kom hon på pallen i klass -64 kg. Daniela har bara tävlat sen 2017, men trots det gjort stora framsteg. Nu satsar hon mot OS 2024 och inte bara för att ta sig dit, utan även för att vinna!

Josef sitter ner med Daniel Dalerhult och Rickie Olsson som driver 1RM Podden. Dessutom medverkar även den återkommande gästen Martin Lindby-Aas. De pratar en massa om det mesta, vilket till slut mynnar ut i något som liknar Kraftsport. Del två av detta samtal finns hos 1RM Podden i avsnitt 29, som släpps bara dagarna efter detta.

Martina Andersson har vunnit titlar på löpande band inom Strongwoman. Hon började med träning i högstadiet för att gå ner i vikt och har sedan dess blivit Världens Starkaste Kvinna under 82 kg. Nu är dock målet inställt på att visa upp sin starka kropp i små kläder poserandes.

Del 2 av 2 med Stark-Anders Johansson. I detta avsnittet tar Josef och Anders vid där de lämnade sist. Anders berättar om sin comeback hemma i Sundsvall men också hur han sen dess aldrig tävlat igen. De kommer också in på strongman idag där de båda diskuterar hur sporten fungerat.

Anders Johansson, eller Stark-Anders som han kallas inom kraftsporten, är svensk mästare i styrkelyft och har tre gånger i rad vunnit titeln Sveriges Starkaste Man. I det här avsnittet berättar Anders om hur han kom in på styrketräningen och började med strongman, men även den aldrig tidigare berättade anledningen till att han sedermera slutade tävla.

I två avsnitt berättar Josef om marklyftets historia. Just nu är vi ju i en tid där 501 kg räknas/klassas/ses som det "absoluta" marklyftsrekordet, men var började allt? Häng med i avsnitt 2.