Behåll er Jante

Att jag dyker upp på jobbet i arla morgonstund med träningsväskan över axeln är inte på något vis ett hån mot de som valde att sova istället.

Sebastian Avindell

Ibland kan jag tycka att det är lite orättvist, det här med att leva i Sverige. Missförstå mig rätt, det här är ett fantastiskt land på nästan alla vis som finns. Vi har friheten att säga vad vi vill, att få en fin utbildning och att leva våra liv som vi tycker passar. På så vis finns det nog egentligen få länder som kan mäta sig med oss. Men, på en annan punkt kan jag ibland känna att det skaver lite i mig. Och det är det här med avundssjuka och framgång. Ni får säga vad ni vill, men enligt mig är det ingen myt, det här med den svenska avundssjukan. Och den är sannerligen inte vacker att beskåda alla gånger.

När man betraktar fenomenet framgång från sidlinjen är det på det hela taget rätt konstigt att det finns få saker som kan reta sådan gallfeber på människor, som någon annans lycka och välgång. Köper grannen en alldeles ny Tesla är inte glädjen för att någon annan är glad den instinktiva reaktionen hos de allra flesta. Snarare då tvärtom, inte sant? Titta där, Berit! Nu har Stefan köpt en ny bil! Röd är den också, så att den ska synas så mycket som möjligt! Det duger förstås inte med en beige Volvo, som vi andra har?! Och berättar Stefan sedan att familjen ska åka till Spanien över höstlovet så springer Berits man in till datorn för att boka en resa han med, men då ännu längre bort. Bara för att sedan triumferande kunna utbrista att visst är Spanien fint, men såhär års ska man faktiskt åka till innersta Mongoliet, det vet ju alla.

Vilket för mig osökt in på området vi kallar träning, ett ämne som verkar vara lika mycket en vattendelare som Stefans röda Tesla. För, precis som nya bilar verkar det på något vis vara som så att just det här med den egna träningen är något som kan provocera något alldeles oerhört. Varför tränar du så mycket? Måste du äta det där varje dag, det måste vara tråkigt? Men varför ska inte du ha en bulle då, du som tränar jämt? Listan kan göras milslång, men jag tror ni är med på hur jag menar. Fenomenet som sådant är för all del inte lika markant som förr, eftersom allt fler upptäcker det fantastiska i att röra på kroppen, men det finns likväl ändå kvar. Och vad kan det egentligen bottna i, annat än dåligt samvete och avundssjuka? Därför tror jag att det är dags att vi en gång för alla rätar ut de här frågetecknen, så vi slipper kommentarer om träningsmängd, kvarg och bullfika.

Så här är det: jag tränar för att bli bäst. Mer än så är det faktiskt inte. Och jag vet att en del som läser det här har blivit lika provocerade som en sverigedemokrat framför en moské blir nu, men låt mig fortsätta innan ni kryssar ned fönstret. För jag tror nämligen att människor i största allmänhet förväxlar det här med att vilja vara bäst med att tro sig vara bättre än alla andra. Och det är sannerligen inte samma sak. Dessutom ska det tilläggas att jag tränar för att bli mitt bästa jag. Det betyder således inte att jag ämnar bli bäst i världen. Jag vill bara bli så bra jag själv kan bli. Och eftersom jag har den målsättningen genomsyrar den mycket av det jag gör i mitt liv, som bland annat kostval, antal träningspass i veckan och att jag allt som oftast tackar nej till den där bullen. Men, inget av det här är ett dolt sätt för mig att berätta för dig att jag anser mig vara bättre än du. Och det är där många får saken om bakfoten. De blandar ihop begreppen. Att jag eller någon annan dyker upp på jobbet i arla morgonstund, med träningsväskan över axeln, är inte på något vis ett hån mot de som valde att sova istället. Således borde det heller inte vara så extremt provocerande, som det ibland verkar vara.

Att någon annan blir provocerad av det jag eller du gör är faktiskt, ursäkta min franska, deras jävla problem.

För, någonstans i allt det här lurar den där Jante. Samma svarta får som dyker upp när grannen åker utomlands och du får stanna hemma. Om inte en viss individ lyckats med det den tagit sig för i livet, ja då ska minsann ingen annan heller få göra det. Ingen ska få för sig att sticka ut, vara framgångsrik och dessutom, Gud förbjude, vara stolt över det. Återigen, min jakt på mitt bästa jag är inte kritik mot alla andra. Att någon annan blir provocerad av det jag eller du gör är faktiskt, ursäkta min franska, deras jävla problem. Vi ska inte behöva smyga med det vi gör, därför att det finns en klick med människor som upplever strävan och framgång som något provocerande. Om dessa människor vill hänga med Jante som sin bästa vän så är det givetvis deras sak. Men jag vill kunna glädjas över min egen framgång, lika mycket som jag kan vara glad för Stefans nya bil. Är ni med? På lite finare svenska brukar det heta att man blommar inte mindre, för att någon annan blommar bredvid. Det tror jag är något som många behöver ta i åtanke.

Mer rörelseglädje åt folket!


Liknande artiklar
Biggest Loser ett år senare, Jocke & Jossan gästar!

Den populära duon Joakim ”Jocke” Isaksson Markström och Josselin Freytes pratar färgglada piskor, att vara snäll med sig själv och hur svårt det är att bibehålla en livsstil.

26 feb. 2024

Alex perfekta träningsprogram

Ett poddavsnitt tänkt som en uppsamling av tidigare inkomna frågor, men som mer kom att handla om Andreas & Alex egna träningsrutiner.

22 feb. 2024

"Överviktiga är fula, lata och oattraktiva"

Emilia Berglund hörde av sig till oss med sin historia om hur boken 'Dags att bli smal!' skapade så pass stor ångest hos henne att hon hamnade i en berg- och dalbana kring hennes vikt.

19 feb. 2024

Ätstörningsexperten: "Du är INTE din vikt!"

Carolina Palmberg har under 20 år har hjälpt drabbade och anhöriga att återta egenmakt och kontroll från ätstörning och självskadande beteenden. 

12 feb. 2024

Kerstin Brismar forskar om livsstilssjukdomar

Kerstin Brismar är senior professor i endokrinologi och diabetesforskning vid Karolinska Institutet. Hon forskar på bl a livsstilssjukdomar.

5 feb. 2024

Spännande ämnen med Wille

Vi ringer upp kompisen Wille Valkeaoja, som ger oss det senaste om punktförbränning, andningsmanipulationer, styrketräning för löpare och massor av andra spännande grejer.

29 jan. 2024

Gastric bypass – hur går det till?

Torsten Olbers är professor i kirurgi och expert inom området gastric bypass. Vi går igenom för- och nackdelar. Hur ser framtidens behandling ut?

29 jan. 2024

Daniel Berglind - hur lite behöver vi träna egentligen?

avoriten Daniel Berglind är tillbaka i podden, Magnus är nyfiken på hur lite behöver han egentligen träna och måste vi få i oss protein?

22 jan. 2024

Katarina Krügers eviga bantning ledde till matmissbruk

Katarina Krüger driver idag eget inom coaching där hon hjälper andra att slippa gå igenom det hon gick igenom.

15 jan. 2024

Not Fanny Anymore... från viktnedgång till livsförändring?

Fanny Lagerwall är tjejen med många bollar i luften, och en dag bestämmer hon sig för att göra en STOR förändring.

8 jan. 2024

Schlagerflås och Fikusfys

Vi träffar Elin Bjärkstedt, grundare av det unika gymmet Lagret Södermalm, där man med hjärtat först låter vanligt folk träna både enkelt, effektivt, snyggt och säkert.

8 jan. 2024

Nytt år, nya löften för Mange!

Vi rivstartar året med Manges 4.0 löfteslista och Pischa får äntligen dela sina. Som vanligt tipsar duon om vad man kan tänka på inför starten av det nya året.

1 jan. 2024

2023 till 2024

Vi hookar upp med favoriten Clara Fröberg för att summera året som gått men också för att speja framåt kring vad vi kan förvänta oss under 2024.

1 jan. 2024

TACK FÖR OSS 2023!

Pischa och Mange gör en recap på året som gått och de gäster de mött. Tips: Ta med ett glas bubbel till avsnittet!

25 dec. 2023

HO HO HO, det är jul i studion!

Mange och Pischa förbereder er lyssnare på bästa sätt inför julen, och julafton.

18 dec. 2023

Min hjärtoperation blev min frus utmattningsdepression

Daniel Küng berättar sin historia om hur han gick från att vara en lekfull flerbarnsfar till att hamna i depression och tampas med sin övervikt som påverkade hela familjen.

11 dec. 2023

Viktnedgången lärde Lisen att attackera livet

Idag gästas podden av en otroligt inspirerande gäst, Lisen, 61 år gammal, som började sin resa för fyra år sedan. Målet: att gå ner i vikt.

4 dec. 2023

En avslappnad träningsvecka i Egypten

Magnus och Pischas träningsresa i Egypten blev en minnesvärd och inspirerande upplevelse för deltagarna. Utmaningar, utveckling & styrka!

27 nov. 2023

Prylar för konditionsidrott

I avsnitt 419 försöker vi tipsa om olika billiga och dyra prylar som man kan köra som kan göra ens träning lättare eller mer kul.

22 nov. 2023

Ali Saari om sin viktresa

Ali Saaris viktresa är en påminnelse om att livet är fullt av förändringar och att vi alla kan uppleva svårigheter och utmaningar.

20 nov. 2023

Mannen bakom Min tjockumentär – Fredrik Boltes

Fredrik Boltes pratar med oss om allt mellan himmel och jord som rör dokumentären. Vad drev honom till att skapa den och hur kommer han att fortsätta jobba framåt?

13 nov. 2023

Linus Brostedt - entreprenör och kreatör

Episod 254 gästas av entreprenören och kreatören Linus Brostedt. Vi pratar om träning, positivitet, näthat och hur man ska bemöta troll.

11 nov. 2023

Kajjan Andersson gästar podden

Kajjan Andersson är journalisten som lever, andas och jobbar kroppsaktivism. Hon tar oss genom do’s and don'ts och vilka "får" egentligen kalla sig kroppspositiva?

6 nov. 2023

Lisa Engblom – från överviktig till hälsocoach

Lisa Engbloms resa började genom ett beslut som togs efter en dramatisk händelse på jobbet. Hör henne berätta om hur tiden på IVA fick henne att tänka om kring hennes egen hälsa.

30 okt. 2023

NPF-diagnoser och sambandet med obesitas

Charlotte Ovesson gästar podden och berättar sambandet mellan NPF-diagnoser och obesitas.

23 okt. 2023

Snack med Ashkan

Vi snackar med kompisen Ashkan Aghili och berör både Askans senaste tävlingssatsning och de senaste förändringarna kring Tyngre Oldschool.

23 okt. 2023

Från träningshat till träningsförälskelse med Sanne Rudd

Sanne Rudd har gått ned 55 kg! Hon gästar podden och berättar om hur man går från att hata träning till att inte kunna vara utan.

16 okt. 2023

Min Tjockumentär

Vi diskuterar den omtalade dokumentären Min Tjockumentär skapad av Fredrik Boltes. Vi pratar Fettfobi, varför Fredrik inte "ville" gästa podden och vår syn på det hela.

9 okt. 2023

Mat, vin & träning med Philip

Ännu ett avsnitt där Alex poddar solo. Gästar gör Styrkelabbets Philip Wildenstam, och tillsammans avhandlas ämnen som mat, vin och träning.

9 okt. 2023

Facebook-grupp, kommentarer och feltänk

Denna veckan blandar och ger mellan en rad olika ämnen. Om lönlösa kommentarsfält, vår nya facebookgrupp och så gästar Shaun en snabbis!

4 okt. 2023

Måltidsplanering för en aktiv livsstil!

Har du en aktiv livsstil, kanske fått en bra rutin med träningen men upplever att kosten är en stor utmaning att få till i praktiken?

Lova Molin

19 sep. 2023

Besserwissers på sociala medier

Fredrik & Ashkan snackar om Besserwissers på sociala medier. Varför finns de? Vad vill de? Dess utom snackar vi givetvis tävling och träning. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

16 sep. 2023

Motivation, hemmagym och tidsoptimering

Vi snackar bland annat om motivation och hemmagym. Hur hittar man motivationen? Dessutom nuddar vi vid tidsoptimering.

9 sep. 2023