Crossfit

En av våra bästa crossfit-atleter, här intervjuad på en trottoar i Spanien, berättar om livet, träningen och planerna. Dessutom leds hon här in på en helt ny bana: longdriving!

Camilla Salomonsson Hellman gästar åter Wod Pod. Denna gång dissekerar vi det nyss passerade Crossfit Games, ner till minsta beståndsdel!

Besök av inspiratören och den passionerade lokalentreprenören Erik Nordlöf. Vi pratar såklart om den kommande crossfit-drabbningen Battle of Wermland, men också om träning, coaching och om företagsklimatet Arvika.

Antonia Fält-Kottulinsky gästar podden. Värdsliga saker så som crossfit, tävlingar och favoritchips avverkas.

Fantomatleten Camilla Salomonson Hellman stannar till för att berätta mer om utvecklingen inom Crossfit och om hennes förberedelser inför Crossfit Games.

Helena Falk berättar sin historia. Från att ha varit en av våra bästa inom boxning, karate och kung fu, och så mötte hon crossfit – och blev bäst på det också.

Elin Rova gästar oss igen. Det blir ett avsnitt om att resa och upptäcka världen, om träning utomlands och vikten av balans i livet.

Fredrik & Ashkan snackar med Amanda Frändén - crossfiteleganten med världens vinnarskalle. Hur går hennes träning nu? Vad har hon för mål? Dessutom får hon förklara vilken sport hon tycker är vacker. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Efter en minst sagt stormig tid sätter sig Sebban och Jossan ned med Oskar Johed för att reda ut alla frågetecken. Vad kommer egentligen att hända med crossfit?

Vi sammanstrålar med toppatleterna Linus Bresander och Alexander Elebro för att diskutera de senaste händelserna inom CrossFit-rörelsen. OBS! Avsnittet är inspelat innan det blev känt att Greg Glassman också sålt företaget.

Det blir dansk dynamit deluxe när Rebecka Vitesson gästar WodPod igen. Häng med och hör allt om läget i landet lillebror.