Fitness

Carina & Cici ångar på med nya infall och anfall.

Tro det eller ej, men i dagens avsnitt snackas det massor av fitness. Både Carina & Jossan tyckte nästan att det var FÖR mycket.

Som vanligt mer åt det hysteriska hållet, och som vanligt helt fantastiskt. Det är Fredagsmys det.

Carina & Jossan sammanstrålar för veckans avsnitt, och som vanligt är det ingen ordning på någonting. Precis som vi vill ha det.

Carina och Cici kommer nästan ihåg att trycka på Rec innan de börjar prata. Precis som vanligt, med andra ord. Det är dags för ännu ett avsnitt av Fredagsmys.

Vi tar oss tillbaka till hur allt började för Jätten från Slätten, eller Linus Carlén som han också heter.

Carina och Jossan huttrar på i kylan och utsätts därmed bland annat för djupfryst burkdryck.

Frostgrader som sagt, men Carina och Cici fräser på som vanligt. Det är ju fredag.

Hör den klassiske bodybuildern Yusuf Babar berätta om sin uppväxt, sina idrottsliga ambitioner och hur ett förändrat fokus kan skapa utveckling.

Norrland regerar denna vecka i Fredagsmys när Carina, ursprungligen från Sundsvall, gästas av den magiska Luleåbon Lissan Grape.

Carina & Jossan sparkar ut det gamla och ringer samtidigt in det nya. Fredagsmys önskar härmed ett Gott Nytt År.

Jonathan Fogelberg tycker här till om fitnessåret som gått, om tävlingarna på Olympia, men också om fitnesstrender, sina egna tisdagstips och om framtiden för våra olika sporter.