Podcasts

Tyngre Träningssnack

306 resultat

  • Träningsmetoder från Sovjet och hur påverkar rörelseomfånget din träningsbelastning?

    Wille och Jacob diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack.

    30 jan. 2019

  • Varför vi vet mindre om kost än du tror

    Det är mestadels bara en stor j**** röra.

    23 jan. 2019

  • Christian Benedict om sömn, sömn, sömn...

    Christian är tillbaka i Tyngre Träningssnack för att svara på frågor från Jacob och våra lyssnare.

    16 jan. 2019

  • Människans fysiologi vid fridykning

    Förbered dig på att få höra de mesta fantastiska och osannolika saker om hur din kropp anpassar sig när du dyker under vatten.

    9 jan. 2019

  • Samlar- och jägarfolk som förebilder när det gäller folkhälsa

    Paleo är en populär diet och evolutionen används ofta som argument inom nutrition, men vad vet vi egentligen om hur folk levde och åt innan jordbruket?

    2 jan. 2019

  • Högt och lågt under 2018

    Dags att summera året som har gått med Tyngre Träningssnack.

    26 dec. 2018

  • Hur tränar en fotbollsmålvakt?

    Vi har alla haft åsikter om deras agerande men hur mycket vet du egentligen om vad det är som de verkligen gör och hur de tränar för att bli bättre?

    20 dec. 2018

  • Häcklöpning och det svenska friidrottsundret

    Häcklöparen Robert Kronberg gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera sitt idrottande och sporten häcklöpning.

    5 dec. 2018

  • Frågestund i Tyngre Träningssnack

    Diabetes typ 2 hos idrottare, alternativ träning för löpning, jojo-bantning mm. OBS! Det är INTE Jacob & Wille på bilden.

    28 nov. 2018

  • Sporten skidskytte med Marko Laaksonen

    Vintersäsongen är igång och vad passar då bättre än att lära sig mer om skidskytte?

    21 nov. 2018

  • Svenskarnas kondition och betydelsen av den lilla dagliga rörelsen

    Elin Ekblom Bak gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera konditionstest, fysisk inaktivitet och trenden för svenskarnas hälsa.

    14 nov. 2018