Podcasts

Tyngre Träningssnack

343 resultat

  • Hög fettförbränning är inte detsamma som viktnedgång

    Wille och Jacob diskuterar vanliga missuppfattningar och myter kring kost.

    8 maj 2019

  • Varför ett TED-talk med 50 miljoner views är rent trams

    Wille och Jacob diskuterar dålig forskning, replikationskrisen och statistisk signifikans med Professor Anna Dreber Almenberg i Tyngre Träningssnack.

    1 maj 2019

  • Hip-thrust, socker och vapa koffein

    Ny onsdag och ett nytt avsnitt av Tyngre Träningssnack.

    24 apr. 2019

  • Kan man äta mycket skitmat och ändå vara hälsosam?

    Och finns verkligen de där människorna som verkligen inte kan gå upp i vikt?

    17 apr. 2019

  • Allt om antiinflammatorisk kost

    Tyngre Träningssnack går på djupet kring fenomenet antiinflammatorisk kost och försöker separera det vi vet från det som påstås.

    10 apr. 2019

  • Varför blir vi trötta när vi anstränger oss fysiskt?

    Tyngre Träningssnack försöker bena ut hur mycket som är fysiskt och hur mycket som är psykiskt när du ska prestera.

    3 apr. 2019

  • Fysträning för fotbollsspelare

    Forskaren och fystränaren Dan Fransson gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera hur man kan träna fotbollsspelare fysiskt.

    27 mars 2019

  • Ultraprocessad mat och för stort kaloriintag

    Veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack fokuserar på fenomenet Ultraprocessad mat och vad det gör med vår hunger och mättnad?

    20 mars 2019

  • Hur påverkar steroider kroppen och hälsan på sikt?

    Sveriges främsta expert på steroider och steroidmissbruk gästar Tyngre Träningssnack.

    13 mars 2019

  • Landslagsspelaren som slutade med handboll när han var 26 år

    Före detta handbollsproffset och numera psykologen, Albin Tingsvall, gästar Tyngre Träningssnack och diskuterar baksidorna med elitidrott.

    6 mars 2019

  • pH-dieten och annat påhitt som säljs i bokhandeln

    All mat har lägre pH än vårt blod men folk som följer pH-dieten mår ju ändå bättre!?

    27 feb. 2019