Ett coolt studieupplägg ger oss starka orsaker till att ifrågasätta om de vi trott kring alkohol verkligen stämmer fullt ut.
I veckans Tyngre rubriker blir det fyra rubriker kring några av de få viktiga grundpelarna när det gäller hälsa, sömn, träning, fettmassa och alkoholintag.
Medverkar i panelen denna gång gör William Valkeaoja,
Jenny Ågren, Jacob Gudiol & Caroline Mellberg.
Hålltider:
- 00:00:00 För lite sömn korrelerar med högre risk för fetma - en meta-analys
- 00:16:26 Fetmaoperationer ökar livslängden jämfört med ingen operation i nordiska länder
- 00:32:21 Ett glas alkohol om dagen verkar inte bra för hälsan
- 00:46:01 Elcyklar verkar fungera bra för att få folk fysisk aktiva och möjligen mer mentalt alerta
Du laddar hem avsnitt 135 här.
RSS-feeden för prenumeration är: http://tyngrerubriker.libsyn.com/rss