De diskuterar helgens träning och utmaningar, varandras styrkor och svagheter som atleter samt fördelar med att träna ihop för den extra pushen. Det blir även prat om kroppsideal, kost och skillnaden mellan "elitträning" och "motion".
Du kan ladda ner avsnittet här.
Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.