Artiklar

Daniel Andréasson

Leg. kiropraktor och personlig tränare. Specialiserad på idrottsmedicin och träningsrelaterade skador.


14 resultat

  • Underarmar – bli stark som Karl-Alfred!

    Styrkan i underarmarna är till stor del avgörande för vår förmåga att lyfta och dra saker med resten av kroppen. Så oavsett mål har alla nytta av starka underarmar.

    Daniel Andréasson

    7 aug. 2017

  • Så får du stora armar – teknik, tips och träningsprogram!

    Sluta killgissa och börja väx. Daniel Andréasson visar vägen till riktigt vassa armar.

    Daniel Andréasson

    7 apr. 2017

  • Skadeguide för styrketränande

    Så tar du dig tillbaka efter skada.

    Daniel Andréasson

    12 mars 2017