Alkohol

Det finns flera faktorer som tyder på att en regelbunden alkoholkonsumtion kan leda till viktökning och försvårar en viktminskning.

Om du nu prompt ska dricka – så här undviker du att må dåligt dagen efter.

Inför helgen: Bli full utan att bli fet.

Erik, eller snarare "Erik", salderar intaget under en för många rätt vanlig lördagkväll.