Vi svarar på era frågor!

I detta avsnitt svarar coachduon Mange och Pischa på lyssnarnas frågor om viktnedgång, träning och välmående – med både hjärta och erfarenhet i fokus.

Josef Eriksson delar med sig av sina tankar kring viktnedgång och går igenom fem punkter som enligt honom spelar olika stor roll för resultatet.

Vi diskuterar dokumentären Fit for TV, debatten om obesitas som sjukdom och Pischas erfarenheter från Biggest Loser – med fokus på hälsa, vikt och livsstilsförändringar.

Vi är tillbaka efter sommaruppehållet med ett ärligt snack om livet, kroppen och hälsan – och hur du kan kickstarta hösten på ett hållbart sätt.

Vi är tillbaka efter sommaruppehållet med ett ärligt snack om livet, kroppen och hälsan – och hur du kan kickstarta hösten på ett hållbart sätt.

Josef Eriksson överraskar med en hemlig gäst för ett avsnitt fyllt av minnen, skratt och djupdykningar i träning.

Linnea är tillbaka i podden och tillsammans med Jacob dissekerar hon en ny studie som jämför effekterna av ultraprocessad och minimalt processad mat – med några oväntade resultat.

Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång.

Full fart med blandat innehåll. Kroppsvikt, träniung, ozempic, dryckesval inför helgerna och en hel del annat.

Killarna (!) sammanstrålar för ännu ett till synes planlöst surr kring inkomna frågor.

Herrarna sammanstrålar för att reda ut diverse undringar och inkomna frågor. I samtalet blandas det som vanligt mellan högt och lågt (mest lågt).

Värdarna gör sitt yttersta för att bena ut inkomna frågeställningar och undringar

Herrar A & A sammanstrålar för en snabb genomgång av både Andreas barnsituation (är fabriken stängd?), hans bilval (med plats för alla barn) och lite annat.

Killarna river av en samling tidigare obesvarade frågor. Om kaffe, golf, träning och drömfysik.

Killarna firar in sina 10 år i Tyngres regi genom att dundra på med allehanda ämnen och frågor.

Nya frågor betas av denna gång. Bland annat om vänskap, rörlighetsträning och en positiv grundsyn i livet.

Killarna river av vad som skulle kunna vara sommarens sista frågestund.

I avsnitt 129 av Hälsoveckan svarar Jacob och Erik på några lyssnarfrågor.

Semester och sommarlediga gäster krattar manegen för ännu en frågestund. Om träningsmyter, personliga egenskaper och om att vara farfar, bland mycket annat.

Frågestund med Hälsoveckan by Tyngre. Caroline, Erik och Jacob svarar på en del lyssnarfrågor i detta avsnitt av hälsoveckan.

Vi drygar ut sommarledigheten med att svara på lite frågor. Om kaffe där hemma, om en trerätters till Roffe och Gunilla och om bluesgitarrister. Bland annat.

Firma A & A, för dagen lite i semestermode, bränner av ännu ett frågebatteri från olika högar av tidigare ej besvarade rackare.

Herrarna surrar på och försöker svara på lite frågor. Om bodybuilding & fitness, om frack eller smoking, om ”Roffe” och en hel del annat.

Alex och Andreas rundar av en lång dag med en sen inspelning av ännu en frågestund.

Andreas och Alex gör sitt bästa för att besvara en bunt lyssnarfrågor.

Firma A & A sammanstrålar för ännu en sittning med lyssnarfrågor. Om gitarrsolon, aprilskämt, kallbad och ett gäng andra superviktiga ämnen.

Hur många barn ska Andreas egentligen ha? Alex roddsatsning, hur såg den ut? Och vilken är den bästa restaurang vi besökt? Det och många frågor till besvaras i dagens avsnitt.

I jubileumsavsnitt nr 900 blandar herrarna A&A blandar friskt bland frågorna. Om Tyngre Classic, armstorlek & kroppsbehåring bland annat.

Än en gång vaskar grabbarna bland äldre frågor och gör sitt yttersta för att snickra ihop någorlunda sammanhängande svar. Föräldraskap, träning och inte minst de nya fetmamedicinerna är några av ämnena.

Efter ett par avsnitt utan den nyblivna fyrbarnsfarsan Andreas är nu ordningen återställd. Detta med ett avsnitt där ett gäng äldre inkomna frågor betas av.

Herrar A & A river av ett antal inkomna frågor, faktiskt om det mesta som livet kan omfatta.

Sommar och semi-semester innebär läge för en avslappnad frågestund. Killarna vaskar denna gång bland äldre men ej besvarade frågor.

Om Budapest-bakelser, om planer för sommaren, om golf eller skivstång för barnbarnet, om det dyraste vi kastat, om roddmaskinen, om basket samt om världsrekord och mycket annat.