Fitness

Fnissfabriken går som vanligt på högvarv när Carina Isaksson och Cici Benjaminsson sammanstrålar för diverse uppdateringar och någon sorts försök att besvara inkomna frågor.

Familjärt när Carina Isaksson återigen hedrar oss med sin närvaro. Hör hennes enkla och konkreta tips om hur du kommer tillbaka till sunda vanor igen.

Carina och Cici glider in på varsin skridsko och kör på som vanligt. Fredagsmys, du vet.

Carina & Jossan dundrar på i sedvanlig ordning.

Vi snackar träningsmode med Martin Öste - en av grundarna till Swedish Fitness som står bakom klädesmärkena Better Bodies och GASP.

Tro det eller ej men denna vecka briljerar Carina & Jossan genom att också avhandla lite träning.

Carina och Cici diskuterar bland annat Cicis alldeles uppenbara behov av en assistent i sitt liv.

Aningen svalare om dagarna nu, men Carina och Jossan öser dock på som vanligt.

Grymt snack med fysiksnitsaren Ali Elay Samet. Vi pratar bland annat om instagram-beteende och att konstant ställa för höga krav på sig själv.

Carina och Cici sparkar in helgen som de brukar. Boom, liksom.

Fuzzy Friday innebär att Carina & Jossan lufsar vidare i sin vanliga uppsluppna fredagsstil.

Hugg och slag hör till inredningen när Carina och Cici sammanstrålar för ännu ett avsnitt av Fredagsmys.