Inspiration

Patricia är vår mest framstående lyftare, med både EM-guld och EM-brons, och hon är nu dessutom aktuell för OS. Hör hennes berättelse hur allt började med fotboll, friidrott och crossfit. Men också om att prestera och att på riktigt ta i.

Innerligt som alltid när redaktionsfavoriten Mikael Hollsten gästar podden. Bland annat diskuteras kontraktet för ännu en säsong av ”Biggest Loser”.

Fredrik & Ashkan tar ett surr med Alex - aka. The Podfather. Hur är läget? Vad händer i sommar? Dessutom penetrerar vi livets glädjeämnen vin och sång. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Han är stor, han lyfter skrot och han tappar hår. Till vardags varvar han jobbet att vara en av hörnpelarna i Styrkelabbet med att svänga ihop hedonistiska maträtter och skölja ned dem med dito dryck. Här är Sommar i Tyngre – med Philip Wildenstam.

Clara Fröberg, som till vardags driver Styrkebyrån med kompisen Johanna, tar oss här med på en omtumlande resa.

Andreas inleder detta 700:e avsnitt med en bomb, och den självinbjudna gästen Josef följer upp med dagsläget kring hans bänkpress, marklyft, fadersroll och sedvanliga skäll på förbundet.

Elin ”BreakItAndYouwillMakeIt” Härkönen berättar sin inspirerande story; från ett ultraaktivt barn och gymnastik till elitsatsningen inom sporten Voltige. Om hur fallet från hästen fick henne att bryta nacken och om den långa mödosamma vägen tillbaka.

Killarna snackar med multiatleten Kristian Sewén. Vad har han för träningsfilosofi? Hur går träningen i pandemitider? Hur ser framtiden ut? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Redaktionsfavoriten Kalle berättar allt om den nya säsongen av ”Hjälp, vi har köpt en bondgård!”. Hör också mer om Kalles hållning i vargfrågan, hur man skjuter toppfågel och om hur mycket Kalle saknar Stureplan.

Grymmebesök med Sampe på Tyngre Radio! Det blev ett upplyftande möte med en av våra mest inflytelserika Youtube-stjärnor.

Fredrik & Ashkan snöar in sig lite på lycka och vad som är viktigt i livet. När omvärderar man sitt liv och varför? Hur har killarna gjort själva?