Inspiration

Fredrik & Ashkan snöar in sig lite på lycka och vad som är viktigt i livet. När omvärderar man sitt liv och varför? Hur har killarna gjort själva?

Uppsluppet, inspirerande och härligt underhållande när en av de mest färggranna vi känner återvänder. Niklas Boija lämnar ingen oberörd varesig när det gäller den tuffa och egenkomponerade terrängträningen, ambulanstjänsten eller hemvärnsplikten.

Fredrik & Ashkan snackar lite om sin nuvarande träningsstatus och hur de optimerar träningen på bästa sätt. Dessutom pratar de lite restriktioner och allt vad det kan innebära. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Om mellanchefer, om bekräftelse, om hur träningen kan vara ett svar på livets ständiga jakt på kickar och belöning. Clara Fröberg är tillbaka.

Hör den klassiske bodybuildern Yusuf Babar berätta om sin uppväxt, sina idrottsliga ambitioner och hur ett förändrat fokus kan skapa utveckling.

Inspirerande och uttömmande nördsnack med en av bodybuildingsportens allra främsta. Barndomsminnen, hästsvansande återblickar och massor av roliga dietepisoder.

Fredrik Svensson gästar podden för att berätta om sin nyligen bortgångne far; brottarlegenden och den okonventionelle advokaten Pelle Svensson.

Programmering, matlagning, asociala tendenser och såklart en skvätt lyftning. Allt och lite till berörs när Patrik Andersson gästar podden.

Paula Junhov Rindberg är flerfaldig svensk och nordisk mästarinna i Tyngdlyftning. Här berättar hon om sina tidigare drogproblem och vägen ur det.

Öppenhjärtligt och omtumlande, allomfattande, rörande och roande. Med andra ord precis som vanligt när Mikael Hollsten gästar Tyngre Radio.

Fredrik & Ashkan snackar om meningen med livet och vikten av att vara rädd om det. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.