Människor och mat under våren 2020
Nicklas Neuman gästar Tyngre Träningssnack för att spekulera kring hur människor förhållande till mat kan tänkas förändras under nutidens speciella förhållande.
27 maj 2020
Podcasts
Tyngre Träningssnack
343 resultat
Orientering på elitnivå
I veckans avsnitt diskuterar vi orientering tillsammans med den tidigare elitlöparen Jonas Leandersson.
20 maj 2020
Varför blir vissa löpare bättre med vissa skor?
Tyngre Träningssnack gästas av professor Toni Arndt när fokuset ligger på löpning och framför allt Nikes sko Vaporfly.
13 maj 2020
Finns det livsmedel som skapar inflammation i kroppen?
Gudiol och Valkeaoja svarar på lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack. Det handlar bland annat om massagepistoler, tyngre täcken, leptinresistens och styrketräning.
6 maj 2020
Avbruten uppladdning inför OS och träning under coronatider
I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack gästar cykeltränaren Fredrik Ericsson.
29 apr. 2020
Bra prylar för att få till lite rörelse i hemmet
Tyngre Träningssnack går igenom lite användbara saker för dig som vill hålla igång flåset med hemmaträning.
22 apr. 2020
Träning med extra syre och att ta något från teori till praktik
Tyngre Träningssnack gästas av Daniele Cardinale för att diskutera power och mitokondrier.
15 apr. 2020
Mattias Reck om proffscykling utan tävlingar
Zwift och träning på egen hand är i fokus när Mattias Reck är tillbaka i Tyngre Träningssnack.
8 apr. 2020
Hur du håller dig påläst inom ett ämne
I veckans avsnitt diskuterar vi hur du kan gå tillväga för att försöka hålla dig uppdaterad inom ett forskningsfält på ett bra sätt beroende på hur mycket tid du vill investera.
1 apr. 2020
Är proteinintag och kaloriintag lika viktigt på vilodagarna?
Gudiol och Wille svarar på lyssnarfrågor i detta avsnittet av Tyngre Träningssnack.
25 mars 2020
SOKs förberedelser inför OS
Wille och Gudiol diskuterar Sveriges förberedelser inför OS med SOKs sportchef Henrik Forsberg.
18 mars 2020
