Josef och Viktor tar sig an fler frågor! När ska Viktor dra 200 kg i marklyft igen? Hur ser hurtbulledieten ut? Hur skaffar man sig träningsmotivation? Allt detta och mycket mer i detta fullspäckade avsnitt av Tyngre Hurtbullar!

Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik.

  • Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning. 
  • Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning.

Frågeavsnitt del 2 – Godis under diet? 

Du laddar hem avsnittet “Frågeavsnitt del 2 – Godis under diet?” direkt till dig egen enhet här.

Mer från Tyngre Hurtbullar

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.