Artiklar

Mathias Wärnström

Förutom att vara krönikör på Tyngre.se så är Mathias Wärnström även en aktiv skribent för Sportinstitutet. Det mesta av hans tid tillägnas det egna företaget, där han sysslar med Online Coaching för primärt fysikatleter inom grenar som Bodybuilding, Men's Physique, Body Fitness och Bikini Fitness. Mathias har en Kandidatexamen inom Biomedicin med inriktning Fysisk Träning från Högskolan i Halmstad.

Abbe MattsonAlex DanielssonAmanda BergstromAnders AxkloAndreas BruzeliusAndreas GuianceAndreaz EngstromAron PerssonAshkan AghiliBjörn BernhardssonCarina IsakssonCecilia BenjaminsonChristian MartinssonChristoffer JonssonChristoffer LagerskogClaes PetterssonClara FröbergDaniel AndréassonDaniel EkstamDaniel J LarssonElin HärkönenErik DunåkerErik ErikssonErik SanderErwin LindenFreddi SmulterFredrik AgeHanna KarlssonHenrik LydénJacob GudiolJacob PapinniemiJerry BrannmyrJohannes ÅrsjöJonathan SöderlingJosef ErikssonJosefine PetterssonKenneth FärnqvistLeddya ReimannLinnea BärebringLinnea EnstedtLinus CarlénLorena GustavssonLova MolinLudvig GislasonMagnus "Jycken" CedenbladMarcus SyvertsenMarek BehrendtMarianne HanssonMarianne RandersMathias WärnströmMattias MartikainenOdd PerssonPatricia StreniusPatrik AnderssonPetter DamrePhilip WildenstamPischa StrindstedtRoddy BenjaminsonSebastian AvindellSebastian JohanssonSimon MäntyläSophia WaldemarsonTobias StrandTyngreViktor KällbergViktor SöderWille ValkeaojaYlva BirgersdotterZone Capone

5 resultat

  • Punktförbränning är en myt. Eller..?

    Finns det förutsättningar att ifrågasätta det vi vet om begreppet "punktförbränning"? Mathias Wärnström filosoferar i ämnet.

    Mathias Wärnström

    10 dec. 2019

  • Hur ofta bör du byta övningar för maximal muskeltillväxt?

    Vi har alla hört hur viktigt det är att “chocka musklerna” för att få dom att fortsätta växa. Men hur ligger det till med det – egentligen?

    Mathias Wärnström

    26 juli 2019

  • Guide – Äta vid högtider & festligheter

    Hur du ska tänka för att maximera upplevelsen (och gainzen) från julens alla matfestivaler.

    Mathias Wärnström

    18 dec. 2018

  • Varför vi inte alltid kan träna hårt - Deload Edition

    Om hur en strukturerad period av lättare träning kan ta din tunga träning till nya nivåer.

    Mathias Wärnström

    6 sep. 2018

  • Hur är det nu? Går man upp i vikt av kolhydrater?

    Frågan är alltid aktuell, men kanske extra mycket så här i början av det nya året. Det är nämligen då livet på allvar ska tas tag i. Mathias Wärnström reder ut hur det verkligen ligger till.

    Mathias Wärnström

    6 jan. 2018