Att träna så lite som möjligt? Ja, det är temat för Wille Valkeaojas nya bok "Träna mindre". Vi tar oss därför ett snack med författaren. Om bland annat träning, men också om faderskap, tidsbrist och livet i stort.
Att träna så lite som möjligt:
- 00:06:52 – Wille in
- 01:01:20 – WIlle ut
Du kan ladda ner avsnittet här.
Läs mer (och köp) om boken "Träna mindre" och även andra böcker från Wille
Photo by Karsten Winegeart on Unsplash