Recept

Frida Benjaminsson

Mitt namn är Frida Benjaminsson, jag bor i Lidköping & driver instagramkontot @fridabenjaminsson. Jag brinner för hälsa & träning samt älskar att hitta sätt både genom kost & aktivitet mot en bättre hälsa. Därutav förklarar det delar av mitt valda yrke som Leg. Fysioterapeut, där aktivitet & hälsa är en stor del. Utöver det tycker jag kost är en extremt viktig källa mot denna förbättrade hälsa & vill bevisa att det går att ”leva gott & må gott”. Därigenom skapar jag grymt goda, proteinrika & näringsrika recept som stoppar alla sötsug med ett kvarvarande gott samvete och tar samtidigt steget mot en bättre hälsa & resultat inom din träning!


44 resultat

  • Proteinrik fudge med nougatpralin

    Frida Benjaminsson

  • Proteinbars med smak av morotskaka

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrika och snabba chokladbollar

    Frida Benjaminsson

  • Bananfudge med kokos

    Frida Benjaminsson

  • Cookie dough smet

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrik cappuccino

    Frida Benjaminsson

  • Krämig risgrynsgröt

    Frida Benjaminsson

  • Vaniljgröt med kanelstekta äpplen

    Frida Benjaminsson

  • Chokladbollsgranar

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrik och värmande choklad

    Frida Benjaminsson

  • Juligt knäckebröd

    Frida Benjaminsson

  • Yoghurtbars med mintchoklad

    Frida Benjaminsson

  • Chokladbollsmuffins

    Frida Benjaminsson

  • Proteinbar nougatpralin

    Frida Benjaminsson