Proteinrik äppelpaj med salt karamell

Proteinrik äppelpaj med salt karamell, en hälsosam och mättande twist på en klassisk favorit! Saftiga äpplen som toppas med ett krispigt smul och gärna en kula vaniljglass.

Frida Benjaminsson

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

900 kcal

Protein

52 g

Kolhydrater

143 g

Fett

10 g

Ingredienser

1 Portion

Fyllning

  • 4 st äpplen

  • 2 msk sukrin melis

  • 0.50 msk kanel

  • 0.50 krm salt

Havretäcke

  • 3 dl havregryn

  • 0.50 dl mandelmjöl

  • 130 g äggvita

  • 2 msk sukrin melis

  • 20 g sockerfri karamellsirap

  • 15 g vassle salted caramel cookies

  • 0.50 tsk salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika cookies med smak av kanelbulle

Frida Benjaminsson

Proteinrik äppelpaj med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinrik pistageglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kanelbullegröt direkt i mikron

Anna Jonasson

Proteinbountys med krämig choklad och havssalt

Skippa Sockret

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting

Skippa Sockret

Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik morotskaka med frosting

Frida Hultin

Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik citron- och hallonglass

Solsidann29

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteingröt med vanilj- och blåbär

Frida Benjaminsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av smultroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Karin Axelsson

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrika mjuka banankakor

Frida Benjaminsson

Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius