Träningsmetoder från Sovjet och hur påverkar rörelseomfånget din träningsbelastning?
Wille och Jacob diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack.
30 jan. 2019
Sökresultat för
page
121 resultat
Hur menscykeln och p-piller påverkar prestationsförmågan
Dr Caroline Mellberg är tillbaka i Tyngre Träningssnack för att diskutera hormoner.
7 okt. 2020
Hur träning påverkar viktnedgång direkt och på sikt
Wille och Jacob diskuterar det mesta som berör träning och viktkontroll i det här avsnittet av Tyngre Träningssnack.
27 sep. 2023
Kostråden närmar sig paleodieten
Veckans avsnitt handlar om en ny artikel publicerad av Eaton och Konner som var de första forskarna att diskutera paleodieten.
16 aug. 2023
Pandemins påverkan på tävlingssäsongen 2020
Fredrik & Ashkan snackar kring den tävlingssäsong som kulminerade i ett inställt SM och Luciapokalen med avledning av den pågående pandemin.
28 nov. 2020
Hur mycket påverkar din livsstil din livslängd?
Tyngre Träningssnack diskuterar stora och små frågor i veckans avsnitt.
16 okt. 2019
Tyngre Oldschool: Saker som påverkar din träning negativt
Fredrik & Ashkan pratar om saker som påverkar din träning negativt. Hur är det med stress egentligen? Hur stor betydelse har kosthållningen? Och är det skillnad på en kontorsråtta och en hantverkare?
20 apr. 2019
Tyngre Träningssnack: Övervikt, skatt på läsk och hur miljön påverkar dina val
Erik Hemmingsson, PhD inom övervikt och fetma, gästar studion för att diskutera övervikt, vår obesogena miljö och skatt på läsk.
18 nov. 2015
Vad vet vi kring hur kosten påverkar immunförsvaret?
Jacob och Wille försöker svara på tre lyssnarfrågor i avsnitt 457 av Tyngre Träningssnack.
14 aug. 2024
Vårt sötsug verkar inte påverkas av hur mycket sött vi äter
Årets första avsnitt fokuserar till stora delar på en väldigt väl utförd studie där man undersökt om människors tycke för söta livsmedel kan öka eller minska beroende på om de äter mer eller mindre söt mat
6 jan. 2026
Hur socker påverkar din hälsa
Ett helt avsnitt av Tyngre Träningssnack med fokus på socker där vi tillsammans med Emily Sonestedt, PhD och forskare på socker försöker reda ut vad man vet och inte vet.
26 apr. 2017
Hypertrofi, träningsprogram och saker som påverkar vår mättnad
Jacob och Wille tar dig på djupet kring vanliga funderingar om styrketräning och hunger i dagens poddavsnitt.
5 maj 2021
