Stark, tjock och frisk?
Kan man vara stark & tjock, och samtidigt frisk nog att leva länge? Släpp semlan och läs vad Jacob Gudiol har att säga om saken.
Jacob Gudiol
17 juni 2015
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
FÖRLÄNGD RETURRÄTT T.O.M. 15/1
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
4.6 AV 5 PÅ TRUSTPILOT
233 resultat
Kan man vara stark & tjock, och samtidigt frisk nog att leva länge? Släpp semlan och läs vad Jacob Gudiol har att säga om saken.
Jacob Gudiol
17 juni 2015
Del två i artikelserien om hur snus påverkar dig. Denna gång med fokus på din prestationsförmåga.
Jacob Gudiol
14 juni 2015
I en unik tvåstegsartikel lyfter Jacob Gudiol på doslocket om hur snus påverkar dig – både när det kommer till hälsa och prestation. Här är del 1.
Jacob Gudiol
13 juni 2015
Ett mycket mytomspunnet ämne, med lika många missförstånd som rena falsarier. Men så här ligger det till.
Jacob Gudiol
9 juni 2015
Att styrketräning är bra för att generera kraft och explosivitet i underkroppen har vi känt till länge. Men hur ser det förhållandet ut för överkroppen?
Jacob Gudiol
7 juni 2015
Att amerikansk fotboll är en mer skadebenägen sport än boule är kanske rimligt. Men hur är det vår kära styrketräning då? Kan vi sova gott om nätterna, även om vi nu lyfter skrot utan hjälm?
Jacob Gudiol
1 juni 2015
Går det att påverka sin hormonflora och därmed träningsresultaten med kosttillskottet D-asparaginsyra? Jacob Gudiol har kikat på det.
Jacob Gudiol
30 maj 2015
En fjärde del i serien om excentrisk styrka. Håll till godo!
Jacob Gudiol
19 maj 2015
Den tredje delen i artikelserien om excentrisk träning.
Jacob Gudiol
18 maj 2015
Herr Gudiol är tillbaka med den andra delen i serien om excentrisk och koncentrisk träning.
Jacob Gudiol
11 maj 2015
Finns det prestationsfördelar att hämta av att skölja munnen med kolhydrater när du ska lyfta skrot? Jacob Gudiol reder ut frågan.
Jacob Gudiol
26 apr. 2015