Inspiration

Efter 12 månader i Tyngre-kostymen kan vi konstatera att det mest livgivande syret kommer från dig. Kramiz!

Gästkrönikören Petter Damré vill slå ett slag för en mer nyanserad och mer sann projicering av oss själva.

Lär dig från en av branschens bästa.

Dagens ledare behandlar ämnet... (trumvirvel) ...styrketräning.

Att gå ner i vikt har visat sig vara bland det svåraste som finns. Vis av egna erfarenheter delar här Tyngre-bloggaren Björn "Blåöga" Bernhardsson med sig av initierade råd som kan vara bra stöd på vägen.

Det är härligt att träna på gymmet, något väldigt många nya får upptäcka i början av varje år. Men antalet leende nybörjare blir säkert större om vi erfarna bjuder in ordentligt och visar hur det går till. Gästkrönikören Viktor Källberg resonerar om frågan.

Utsätts du för stränga prövningar tycker du? Bah! Du kan ju återkomma när du har småttingar hemma.