Styrkelyft

Idag sitter Josef ner över borden tillsammans med vinnaren av Distansmästerskapen -93 kg, Jimmy Karlsson. Bra snack om träning och om livet.

Idag gästas Josef av Isabella von Weissenberg, som numera sitter på andra sidan jordklotet med 10 timmars tidsskillnad jämfört med oss. De tar egentligen vid där det slutade sist hon gästade Tyngre Radio, vid Arnold's. Isabella berättar om sin tävling, omständigheterna runt den, resultaten och träningen som ledde upp dit.

Idag slänger Josef käft med Viktor Söder och Jacob Gudiol. De snackar om träning under dessa Corona-tider och vad de tror kommer hända med gymmen. Sen pratar de givetvis om knäböjsprojektet mot 200 kg där de båda är med.

Idag sitter Josef ned med ett av det två A:n bakom Tyngre, Andreas Guiance. De pratar bland annat om hur Tyngre nästan blev "Persona Non Grata" även av IPF och om Distansmästerskapen. Strukturen på avsnittet är ungefär i klass med en löningshelg på Ullared, så häng med eller gå vilse.

Vi hann inte mer än lägga på luren innan Svenska Styrkelyftförbundet hade gått ut med att SM och vårsäsongen ställs in. Detta är givetvis helt rätt beslut i dessa tider och något vi pratat om tidigare i podden. Josef Eriksson och Hallsbergs AK svarar då med att - som nån sorts substitut – dra igång ett Youtube-jippo för alla lyftare som blir drabbade. Emil Norling är en av flera lyftare som kommer vara med på detta.

Ett speciellt avsnitt på grund av allt runt "viruset". Vi kommer få höra två delar: Den första där Josef och Emil Norling sitter ner och där Emil berättar om sin träning inför SM, men också hur han blivit portad från sitt gym. Den andra delen spelades in några dagar senare när killarna visste att SM var inställt, varför Emil nu istället lägger fokuset på Distansmästerskapen. I del två har Josef även med sig Viktor Söder som är med som gästvärd.

Vi gästas av krumelurfarbrorn Josef Eriksson om hur man egentligen ska träna hemma. Och om hur Distansmästerskapen i styrkelyft är tänkt att gå till egentligen.

Dagens avsnitt är en frukost med två vänner, Johan Prieduls och Filip Nilsson. Under frukosten pratar vi om vad vi tror om kraftsportsarrangemang blir av eller inte nu när Corona-viruset tagit rejäl fart i landet.

Elsa Sörman från Örebro, bosatt i Umeå, tävlandes för IKSU Fitness gästar podden. Elsa har sysslat med snowboard, skateboard och Fitness Five innan hon hamnade in på styrkelyft. Inför SM i Styrkelyft i Umeå är hon en av toppkandidaterna i både bänkpress och styrkelyft. Trots att hon gjorde sin debut så sent som hösten 2018 har hon hunnit med att knipa ett brons på SM och har nu ambitioner på internationella tävlingar.

Det är SM i Styrkelyft om bara några veckor i Umeå och klubben Umeå Power står för arrangemanget. Den här veckan gästas Josef av deras mytomspunna ordförande och grundare av klubben, Jan Lundberg.

Världens bästa Isabella von Weissenberg återvänder till podden med besked om hur läget är, och framförallt var det är, samt om hur träningen går inför styrkelyftstävlingen på Arnolds.