Du kan ladda hem avsnittet direkt här.
Yngve Gustafsson i Tyngre Kraftsport
Yngve Gustafsson är en av de bästa svenska supertungviktarna vi haft i svensk styrkelyft. Han var även med och tävlade på Världens Starkaste Man 1984. Här berättar han om sina tävlingar genom åren och motståndarna han mött.
Liknande podcasts
Inför SM i styrkelyft
Idag går Josef tillsammans med Jacob Nilsson igenom listorna för årets SM i styrkelyft
3 feb. 2025
Sheffield 2025, så gick det för dem
Då var den mest prestige fyllda styrkelyft tävlingen över för i år. Sverige hade otroligt nog för tredje året i rad två svenskar med, Gustav Hedlund och Alba Boström.
31 jan. 2025
Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?
I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft
31 jan. 2025
Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk?
I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft. Vi utforskar tekniken, historien bakom sumomarklyft och hur den började användas av atleter.
28 jan. 2025
Sheffield 2025
Idag sitter Josef ner tillsammans med Jacob Nilsson som varit med tidigare i avsnitt 247. De pratar idag om helgens stundande SBD Sheffield-tävling. Vilka tror de kan göra vad och framförallt, vem vinner?
24 jan. 2025
Carl Öberg mot SM
Carl Öberg är ordförande i Göteborgs Kraftsportsklubb till lika så tävlande. Nu till SM ska han tävla i 83 kg klassen efter att i fjol vunnit 74 kg klassen.
16 jan. 2025
2025
Då var året 2025 startat och hur ska vi då förhålla oss till det? Måste allt börja om på nytt, eller kan saker bara få vara?
3 jan. 2025
Robert Berg tillbaka
Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden.
30 dec. 2024
Robert Berg mot bult året 2025
Den numera föredettingen Robert Berg gästar i dagens avsnitt Tyngre Kraftsport.
27 dec. 2024
Josef Eriksson om livet
Ett mumsigt avsnitt där Josef önskar sig både mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.
23 dec. 2024
Ellen Grönlund
Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord. Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025.
20 dec. 2024
Livia Blomqvist – en bult
Livia Blomqvist tävlar i styrkelyft, men är inte rädd för att ge sig in i andra styrkeutmaningar.
13 dec. 2024
Armbryterskan Carolina Pettersson
Carolina Pettersson från Nora vann för andra året i rad VM i Armbrytning. Idag får vi höra om hur hennes karriär sett ut och vad hon satsar på i framtiden!
6 dec. 2024
Emil Norling rider igen
Emil Norling är tillbaka i podden ännu en gång! Denna gång inte efter något pampigt mästerskap utan snarare sjuksängen
29 nov. 2024
Jonathan Söderling – Mirakelmannen
Jonathan Söderling är en av de mest lyssnade gästerna i Tyngre Kraftsport. Nyligen tävlade han och slog PB i böj, mark och total.
15 nov. 2024
Framtiden för Tyngre Kraftsport
Dagens avsnitt är ett kort avsnitt som informerar lite om var podden är tänkt att vara på väg inom kommande framtid.
8 nov. 2024
Avsluta
Detta blir sista avsnittet för nu av Tyngre Bänkpress. Podden var tänkt och menad att komma med info om och runt bänkpress samt att prata med bänkpressare kring mästerskap.
6 nov. 2024
Marcus Yngvesson
Idag avverkar Josef och Marcus Yngvesson mer än du hinner med att registrera.
1 nov. 2024
Inför Järnvägspressen 2024
Nu på lördag arrangeras bänkpresstävlingen Järnvägpressen i Hallsberg. Första start är kl 12.00 och tävlingen pågår fram till cirka 17.00 inklusive prisutdelning.
30 okt. 2024
Igen – Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson!
I helgen blev han en bland de fem svenskar som att lyckas försvara titeln Sveriges Starkaste Man.
25 okt. 2024
Handledslindor och bänkpress-studier
När är det läge att se och anpassa sin träning till en studie och när ska det bara få vara statistik på ett papper? Det säger Josef sitt om idag.
23 okt. 2024
Josef Eriksson
I avsnitt 304 tar vi en sittning med bänkpressexperten Josef Eriksson. Vi dissekerar övningen i detalj och diskuterar alltifrån vanliga misstag till olika sätt som man kan förbättra sin bänkpress.
19 okt. 2024
30:e upplagan av Sveriges Starkaste Man
Imorgon är det dags för den 30:e upplagan av Sveriges Starkaste Man. Idag säger Josef och Anders Axklo sitt om vad de tror, tycker och tänker om årets final.
18 okt. 2024
Rasmus Mirblom inför Järnvägspressen
Idag snackar vi igen med Rasmus Mirblom som i slutet av sommaren vann EM i utrustad bänkpress, supertungvikten.
16 okt. 2024
Strongman: Anton Larsson
Anton Larsson har tagit svensk strongman med storm. Nu är han klar för sin första Sveriges Starkaste Man-final!
11 okt. 2024
Hösten 2024
Hösten sprider sig över hela landet och vi går in i slutet av året. Idag snackas om hur det ser ut i sammandraget för elitserien i bänkpress samt lite om och runt Järnvägspressen 2024.
9 okt. 2024
Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson
Fredrik Johansson är Sveriges Starkaste Man och lördag den 19 oktober i Saluhallen i Malmö ska han göra allt han kan för att försvara den titeln.
4 okt. 2024
Freddi Smulter
I dagens avsnitt drabbar Josef samman med kanske den största bänkpresslegenden, Freddi Smulter.
2 okt. 2024
Styrkelyft: Sofia Kollenhag
Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj.
27 sep. 2024
Hallsbergs AK på Bänk-DM
Det var bänkpress-DM i Västra Svealands Styrkelyftförbund och Josef tillsammans med Andreas Henning, Neo Yngström och Jonathan Eriksson summerar kort och gott sin träning inför tävlingen.
18 sep. 2024
Fitness: Viktor Rosengren – del 1
Viktor Rosengren vann i helgen som gick overallen West Coast Trophy i Men’s Physique. Idag pratar de mycket om förr, då, nu och sedan.
13 sep. 2024
Individualisering
Något det pratas mycket om och målas upp som superviktigt i träningen är att den måste vara individualiserad. Frågan är bara hur individualiserad den måste vara och vad som gör träning individualiserad?
4 sep. 2024