4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik frukostpaj med rabarber
50 min
Letar du efter en proteinrik frukost som både är god och mättande? Den här proteinrika frukostpajen med rabarber är ett perfekt alternativ för dig som vill njuta av klassiska smaker med ett extra tillskott av protein. Pajen bakas med vårt Kasein Vaniljdrömmar som ger en krämig konsistens, härlig vaniljsmak och ett högt proteininnehåll. Toppa med vaniljkvarg för en len och fräsch avslutning som passar lika bra till frukost som mellanmål eller efter träningen.
Näringsvärde (per portion)
Energi272 kcal
Protein21 g
Kolhydrater31 g
Fett6 g
Ingredienser
5 Portioner
350 g rabarber
20 g kasein vaniljdrömmar
35 g sötströ
Havresmul
50 g smält smör eller margarin
150 g havregryn
30 g kasein vaniljdrömmar
50 g lönnsirap
Topping
500 g vaniljkvarg 0%
Gör så här
1
Sätt ugnen på 150 garder över- och undervärme.
2
Skölj och klipp rabarbern i lagom stora bitar.
3
Blanda ihop kasein och sötströ i en skål.
4
Smörj en ugnsform och tillsätt rabarbern samt blandningen med kasein och sötströ.
5
Ta fram en ny skål eller bunke och blanda ihop smält smör, havregryn, kasein och lönnsirap. Blanda ihop ordentligt och täck rabarbern.
6
Ställ in formen långt ner i ugnen och baka av i cirka 45 min.
7
Servera varje portion med cirka 100g vaniljkvarg.
