Recept på proteinrik mat

Proteinpudding & Proteinfluff

Letar du efter recept på proteinrik mat som både smakar gott och ger din kropp det den behöver? Här hittar du massor av proteinrika recept – från enkla och proteinrika snacks till nyttiga mellanmål och bakverk. Oavsett om du vill bygga muskler, hålla dig mätt längre eller bara äta mer näringsrikt, har vi något för dig. Testa att baka med proteinpulver och upptäck hur du kan göra hälsosamma efterrätter och mellanmål med extra protein. Våra proteinpulver recept gör det enkelt att få i sig mer protein på ett smidigt sätt. Bläddra bland våra protein recept och hitta nya favoriter som passar just din smak.

BakverkBanankakor & bananbröd BiskvierBountysBrowniesBröd & scones Bullar CheesecakesChiapudding ChokladpuddingChokladtryfflar, praliner & munsbitar DammsugareDonuts DryckGlassGranolaJulbak & julfikaJuldesserter KakorKladdkakorKokostoppar Kärleksmums MilkshakeMjuka kakor Morotskakor MuffinsMugcake receptOvernight oatsPajPannacotta Pepparkakor Proteinbars receptProteinbollarProteingrötProteinknäcke Proteinpannkakor & proteinvåfflorProteinpudding & ProteinfluffProteinrik julgröt Semlor Smoothies & bowlsToastTårtor & rulltårtor

25 resultat

  • Proteinrik vispad keso med blåbär- och vanilj

    Boostbybalance

  • Proteindessert med jordgubb- och chokladmousse

    Ban Khiali

  • Proteinfluff med chokladsmak

    Karin Axelsson

  • Kaseinfluff med smak av kanelbulle

    Skippa Sockret

  • Proteinrik tiramisu

    Johanna Markerius

  • Kaseinfluff med vanilj och päroncidergelé

    Frida Benjaminsson

  • Proteinpudding choklad

    Skippa Sockret

  • Grekisk yoghurt med proteinpulver

    Anna Lindberg

  • Proteinpudding med smak av pistage

    Anna Jonasson

  • Proteinrikt kaseinfluff med smak av pistage

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

    Skippa Sockret

  • Proteinrik dubai strawberry cup utan tillsatt socker

    eatandglowjonna

  • Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär

    eatandglowjonna

  • Proteinella med smak av mjukglass

    Frida Benjaminsson

  • Kaseinfluff rocky road

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrik chokladkräm på tre ingredienser

    Frida Benjaminsson

  • Creamy protein banana split

    Anna Jonasson

Om våra recept

Våra recept är skapade för att göra det enkelt att laga och baka proteinrik mat i vardagen. Här samlas inspiration till proteinrik frukost och andra rätter där protein är en naturlig del av innehållet. Receptsamlingen innehåller både enkla bakverk och mer mättande alternativ, inklusive flera varianter där proteinpulver och proteinbars används som ingrediens.

I samlingen finns även många proteinrika mellanmål som passar bra mellan måltiderna, liksom efterrätter och bakverk för dig som vill kombinera smak med näring. Bland favoriterna finns dessutom klassiker som proteinpannkakor, som fungerar lika bra till frukost som mellanmål.