Recept på proteinrik mat

Tårtor & rulltårtor

Letar du efter recept på proteinrik mat som både smakar gott och ger din kropp det den behöver? Här hittar du massor av proteinrika recept – från enkla och proteinrika snacks till nyttiga mellanmål och bakverk. Oavsett om du vill bygga muskler, hålla dig mätt längre eller bara äta mer näringsrikt, har vi något för dig. Testa att baka med proteinpulver och upptäck hur du kan göra hälsosamma efterrätter och mellanmål med extra protein. Våra proteinpulver recept gör det enkelt att få i sig mer protein på ett smidigt sätt. Bläddra bland våra protein recept och hitta nya favoriter som passar just din smak.

BakverkBanankakor & bananbröd BiskvierBountysBrowniesBröd & scones Bullar CheesecakesChiapudding ChokladpuddingChokladtryfflar, praliner & munsbitar DammsugareDonuts DryckGlassGranolaJulbak & julfikaJuldesserter KakorKladdkakorKokostoppar Kärleksmums MilkshakeMjuka kakor Morotskakor MuffinsMugcake receptOvernight oatsPajPannacotta Pepparkakor Proteinbars receptProteinbollarProteingrötProteinknäcke Proteinpannkakor & proteinvåfflorProteinpudding & ProteinfluffProteinrik julgröt Semlor Smoothies & bowlsToastTårtor & rulltårtor

19 resultat

  • Proteinrik semmelrulltårta

    Nike Hansson

  • Proteinrik påsktårta med citronkräm

    Anna Jonasson

  • Proteinrik prinsesstårta i glas

    Johanna Markerius

  • Rulltårta med päron- och vanilj

    Frida Benjaminsson

  • Sockerfri kanelbullerulltårta

    Nike Hansson

  • Proteinrik kanelbullerulltårta

    Frida Benjaminsson

  • Proteinrik rulltårta med äpple

    eatandglowjonna

  • Proteinrik rulltårta med salted caramel

    eatandglowjonna

  • Proteinrik rulltårta med hallon och nougat

    eatandglowjonna

  • Rulltårta med nougatfyllning

  • Rulltårta med rabarberkompott

    Nike Hansson

  • Proteinrik tiramisu

    Johanna Markerius

  • Kardemumma- och kanelbullerullar

    Johanna Markerius

  • Proteinrik kanelbullerulltårta utan tillsatt socker

    Solsidann29

  • Proteinrik chokladbollstårta

    Skippa Sockret

  • Proteinrik rulltårta

    Solsidann29

  • Proteinrik chokladbollstårta

    Wiktoria Ahlin

Om våra recept

Våra recept är skapade för att göra det enkelt att laga och baka proteinrik mat i vardagen. Här samlas inspiration till proteinrik frukost och andra rätter där protein är en naturlig del av innehållet. Receptsamlingen innehåller både enkla bakverk och mer mättande alternativ, inklusive flera varianter där proteinpulver och proteinbars används som ingrediens.

I samlingen finns även många proteinrika mellanmål som passar bra mellan måltiderna, liksom efterrätter och bakverk för dig som vill kombinera smak med näring. Bland favoriterna finns dessutom klassiker som proteinpannkakor, som fungerar lika bra till frukost som mellanmål.