Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Proteinrik prinsesstårta i glas

Proteinrik prinsesstårta i glas

Proteinrik prinsesstårta i glas - den virala desserten som är både god och jäkligt läcker!

Näringsvärde (per portion)

Energi904 kcal
Protein44 g
Kolhydrater84 g
Fett48 g

Ingredienser

4 Portioner, Proteinrik prinsesstårta i glas

Sockerkaka

1 dl vetemjöl
1 dl vassle vaniljdrömmar
0.5 dl sockerersättning (ex sötströ)
2 st ägg
0.5 dl grekisk yoghurt 0%
2 msk valfri mjölk
1 tsk bakpulver

Övriga ingredienser

1 valfri mängd marsipan (sockerfri eller vanlig)
1 skvätt karamellfärg
1 dl vanilla milkshake barebells
1 dl vaniljvisp 12%
1 valfri mängd hallon eller sockerfri hallonsylt

Gör så här

1

Börja med att baka sockerkakan:

2

Sätt ugnen på 150 grader varmluft.

3

Vispa sötströ och ägg luftigt.

4

Blanda alla torra ingredienser i en bunke och tillsätt sedan äggblandningen och dom övriga ingredienserna och vänd runt ordentligt.

5

Fyll upp smeten i en mindre form med bakplåtspapper tills den får färg, låt sedan svalna.

6

Vispa nu vaniljvisp och proteinmilkshaken fluffigt med en elvisp.

7

Stansa ut runda "bottnar" av sockerkakan och lägg i botten på glasen.

8

Lägg sedan på ett lager med hallon och sedan vaniljfluffet.

9

Färga din marsipan och kavla ut mellan baklåtspapper. Stansa ut runda ringar av marsipanen och lägg sedan på som ett lock på varje glas.

10

Pudra lite vaniljvassle som avslut och servera din prinsesstårta i glas!