Gå till huvudinnehåll
Fri frakt från 500 SEK5000+ omdömen på Trustpilot
Rulltårta med päron- och vanilj

Rulltårta med päron- och vanilj

Rulltårta med päron- och vanilj laddad med protein. Enkelt recept på endast fyra ingredienser!

Näringsvärde (per portion)

Energi85 kcal
Protein17 g
Kolhydrater1 g
Fett1 g

Ingredienser

1 Portioner
100 g äggvita
5 g fiberhusk
5 st steviadroppar naturell eller efter smak
10 g kasein vaniljdrömmar

Gör så här

1

Sätt ugnen på 200 grader varmluft.

2

Smörj ett bakplåtspapper med ett tunt lager olja och lägg på en stor bakplåt. Detta för att rulltårtan inte ska fastna.

3

Vispa ihop äggvita, fiberhusk samt steviadroppar till en fin smet och tillsätt tillsist kaseinet.

4

Häll över smeten på bakplåtspappret och sprid ut ett tunt lager över hela med en slickepott, detta kan vara lite pilligt med är värt tålamodet.

5

Baka av i ugnen cirka 10 minuter beroende på ugn. Rulltårtan ska kunna lossa fint från pappret men inte vara hård.

6

Låt svalna något när du lossat på den och vänd sedan så att ovansidan kommer överst när du sedan rullar ihop den.

7

Toppa nu med päronmos och bred ut. Rulla ihop och skär upp i bitar.

8

Går kanon att frysa in och ta fram vid önskat tillfälle. Toppa gärna med lite sötströ.

Nämnda produkter