Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär

Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär, en lyxig men näringsrik dessert som bjuder på en krispig utsida och en seg insida. Toppas med ett proteinrikt fluff och syrliga bär.

eatandglowjonna

Tidsåtgång

2 timmar

Näringsvärde

Baserat på 3 serveringar

Energi

273 kcal

Protein

54 g

Kolhydrater

11 g

Fett

1.2 g

Ingredienser

1 Portion

Pavlova

  • 100 g äggvita

  • 1.50 dl sukrin melis

  • 1 nypa salt

  • 0.50 msk maizena

  • 1 skvätt citron

Topping (för en pavlova)

  • 20 g kasein mjukglas

  • 0.75 dl vatten

  • 1 valfri mängd hallon

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinmuffins med hallon & vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrika bounty bars med vanilj & kokos

Njutavbramat

Proteinbars med apelsinchoklad

Skippa Sockret

Proteinrik smoothiebowl med mango, passionsfrukt & vanilj

Skippa Sockret

Proteinrulltårta med salt karamell

Johanna Markerius

Proteinrik banankaka med choklad

Njutavbramat

Proteinrika cookie dough bollar

Sandra Eriksson

Proteinsnacks med mjölkchoklad och havssalt

Boostbybalance

Proteinrika majskakor med jordnötssmör

eatandglowjonna

Proteinglass med choklad- och apelsin

Skippa Sockret

Kaseinpudding med nougat

Karin Axelsson

Proteinbollar med kvarg och choklad

Skippa Sockret

Snabb apelsinchokladkaka med banan

Frida Benjaminsson

Peach Iced Tea Glass med protein

Anna Jonasson

Nyttiga jordnötsbars med protein

Karin Axelsson

Vegansk marängkaka med protein

Frida Benjaminsson

Proteinrika kanelbullar med frosting

Skippa Sockret

Scrambled oats med proteinpulver

Karin Axelsson

Proteinrik banankaka med kasein

Julia Samuelsson

Proteinrika fågelbon - peanut butter cups

Sandra Eriksson

Proteinrik glass med apelsinchoklad

eatandglowjonna

Proteinrika chokladbollar med apelsin

eatandglowjonna

Proteintryfflar med pistage- och vit choklad

Beatrice Alderin

Proteinbollar med choklad- och jordnötter

Karin Axelsson

Proteinrik rulltårta med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinvåfflor med vaniljkasein

Frida Benjaminsson

Kaseinpudding med apelsinchoklad

Anna Jonasson

Proteinrika cookie dough-tryfflar med kikärtor

Anna Jonasson

Proteinrik overnight oats apelsinchoklad

eatandglowjonna

Proteinrika havrebollar med apelsinchoklad

Solsidann29

Lyxiga proteinbollar med apelsinchoklad

Njutavbramat

Proteinglass med apelsinchoklad

Frida Benjaminsson

Proteinpudding med smak av apelsinchoklad

eatandglowjonna