Se Carlén och Berg i en episk drabbning!
Liknande videor
Inför Bänk-VM med Annika Zelander, Vilma Olsson och Matilda Hjälle
Efter mat och träning satte sig fyra av de som ska tävla på VM i bänkpress ner. Det blir prat om träningen som varit och träningen som skall komma.
24 apr. 2024
Bänkpressdemonen Joshua Baker
Bänkpressdemonen Joshua Baker a.k.a. The Gym Reaper, gästar podden.
20 apr. 2024
Fitness: Chris Harnell och årets MP-säsong
Kärt återseende med fysiksnitsaren Chris Harnell. Om träning, diet och målen för säsongen.
15 apr. 2024
Ett post bänkpress-snack med Josef och Martin
Häng med på ett post bänkpress-snack med Josef och Martin Lindby Åas.
10 apr. 2024
Träna som en bodybuilder
Alex flyger solo tillsammans med vår kompis Abbe Mattsson. Ämnet för dagen är träning med fokus på muskelmassa.
8 apr. 2024
Emil Johansson
Emil Johansson från Umeå Power satsar hårt på styrkelyft. Hör om hur Emil kom in i sporten och hans planer i dagens avsnitt.
29 mars 2024
SM i Bänkpress
Idag får vi höra en sällsynt ambitiös summering av SM i Bänkpress. Klass för klass, vem som vann och med tillhörande kommentar.
27 mars 2024
Dr. Mike Israetel
Avsnitt 273 gästas av Dr. Mike Israetel – elitbodybuilder och innehavare av brunt bälte i BJJ, men framförallt känd för sina evidensbaserade träningsfilosofier.
23 mars 2024
Kjell Egil Bakkelund
Kjell Egil Bakkelund är en norsk styrkelyftare som senaste decenniet dominerat styrkelyft i alla former. Idag får vi höra hur det började för Kjell, hur det varit sista året och vad som komma skall!
22 mars 2024
Info kring SM i Styrkelyft & Bänkpress
SM i Klassisk Styrkelyft & Bänkpress går nu i helgen 22–24 mars i Luleå. Magnus Wikström från Luleå AK, som står som arrangör, är idag med för att svara på frågor.
20 mars 2024
Femfaldige EM-mästaren Emil Norling
Bamsingen Emil hinner precis hem från EM i Kroatien innan han kastas in i ännu en podd. Hör om hur en ilsken vinterkräksjuka nästan fick Emil på fall. Men bara nästan.
18 mars 2024
Saad Saad – gymentreprenör och coach
Gymentreprenören och coachen Saad Saad gästar podden. Vi pratar om tävling, coaching och hur det är att ta hand om 100 atleter.
16 mars 2024
Lokalt skitsnack
Efter ett error i det ordinarie planerade avsnittet blev det ett inhoppsavsnitt
15 mars 2024
300 kg i marklyft med Troive
Vår kompis Martin Troive ”The Trooper” Ekelund tog nyligen klivet in bland de odödliga – de som dragit 300 kg i marklyft. Hör om hans träning under satsningen och om hans framtida äventyr.
14 mars 2024
Sammanfattning av SM i Sundbyberg
Pga vinterkräksjuka blev det tänkta avsnittet inte av utan istället kommer en liten sammanfattning av SM i Sundbyberg.
13 mars 2024
Världens bästa Gustav Hedlund
Gustav berättar allt kring hans sensationella seger på SBD Powerlifting Championships, vilken gjorde honom till världens bästa styrkelyftare.
7 mars 2024
Mot Bänk-SM med Livia Blomqvist
Livia Blomqvist är junior och har tävlat sedan 2021. Hon ska nu till helgen köra junior-SM i klassisk bänkpress och ett par veckor senare gå upp på senior-SM i bänkpress och styrkelyft.
6 mars 2024
Classic Physique-talangen Sager Algailani
Classic Physique-talangen Sager Algailani väckte vårt intresse redan för några månader sen när han krigade för att knipa sitt proffskort.
2 mars 2024
Emelie Ohlin satsar mot alla SM
20-åriga Emelie Ohlin från Umeå började med lyftning 2021 efter sysslat med simning. Hon har nu kört på för fullt och står nu inför flera SM.
1 mars 2024
Mot Bänk-SM med Jonathan Henningsson
Josef Eriksson och Jonathan Henningsson är båda svenska mästare från klass 105 kg respektive 83 kg i fjol. I år möts de båda i klass 93 kg på SM.
28 feb. 2024
Gymetikett, gym-ocd och favoritsked
Igenkänningsfaktorn är hög när Ashkan och Linnea pratar gymetikett, gym-ocd, favoritsked och annat som lockar till ett och annat gapflabb.
24 feb. 2024
Startlistorna ute inför Bänk-SM
Startlistorna för årets SM är ute och idag går vi igenom och tippar vinnare. Vi idag innebär Josef Eriksson och Axel Samuelsson.
21 feb. 2024
Läget med Samir
Undrar inte du lite hur landet ligger med den begåvade proffsbyggaren Samir Troudi? Det gjorde vi, så vi ringde upp honom – vår kompis Samir!
19 feb. 2024
Elin Sellgren – figureproffs
Tyngre Old School gästas av figureproffset Elin Sellgren. Vi tar tempen på Elin och pratar om hennes resa från amatör till proffs.
17 feb. 2024
Sheffield 2024
Idag pratar Josef Eriksson och Jimmy Karlsson om Sheffield 2024. Vad hände och hur sjukt var allt? Josef och Jimmy reflekterar.
16 feb. 2024
Mot Bänk-SM med Neo Yngström
Neo Yngström är 19 år gammal och kom tvåa vid senior-SM i fjol som 18-åring. Några veckor senare vann han junior-SM och slog då den som vann senior-SM.
14 feb. 2024
Vilka misstag har vi lärt oss av?
Är det som sker på Instagram alltid sant? Vilka misstag har Ashkan och Linnea lärt sig av genom åren? Detta får du svar på här.
10 feb. 2024
Daniel Richter
Idag blir det skrotlyftningssnack med ingen mindre än Daniel Richter från Styrkelabbet/Strengthlog. Josef och Daniel tjatar på vitt och brett både det ena, men framförallt det andra vad gäller styrketräning.
9 feb. 2024
Mot Bänk-SM med Hilma Westerberg
Två veckor före klassiska senior-SM i Luleå är det bänk-sm i för övriga kategorier i Sundbyberg. Där kommer Hilma Westerberg tävla med tröja som senior och även som junior klassiskt.
7 feb. 2024
Vad vi vet om teknik för att minska skaderisken vid styrkelyft?
Styrkelyftaren, fysioterapeuten och forskaren Lars Berglund är efter flera år tillbaka igen som gäst i Tyngre Träningssnack.
7 feb. 2024
Veckans heta potatisar med Ashkan och Linnea
Ashkan och Linnea pratar om veckans heta potatisar: obesitas och fat shaming, tripodförbud och bakåtsträvare.
3 feb. 2024