Proteinrik cookie dough smet

Proteinrik cookie dough smet till frukost, mellanmål eller snacks! Ät som den är eller varför inte slänga i en riktigt god vaniljglass? Oslagbart!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

30 min + nedkylning

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

428 kcal

Protein

43 g

Kolhydrater

41 g

Fett

9 g

Ingredienser

1 Portion

Smeten

  • 45 g havregryn

  • 20 g vaniljdrömmar

  • 10 g kasein gräddkola

  • 10 g PB jordnötskrydda

  • & kanel

  • 1 dl havremjölk

  • 0.50 dl vatten

Chokladbitar

  • 10 g kasein mjölkchoklad med havssalt

  • 20 g färskost light

  • vatten

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik jordnötsmousse

eatandglowjonna

Proteinrika choklad- och kaffebollar

Frida Hultin

Fizzy bubble proteinglass

eatandglowjonna

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Snabba och proteinrika vaniljplättar

Frida Hultin

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Chokladkaka fylld med chocolate chip cookie dough

Sandra Gröndahl

Proteinrik rulltårta med hallon och nougat

eatandglowjonna

Proteinglass vanilj- och halloncheesecake

eatandglowjonna

Proteinrik chokladsås

Frida Benjaminsson

Proteinrika och mjuka chocolate chip cookies

Frida Benjaminsson

Proteinglass med gräddkola och crunch

eatandglowjonna

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

eatandglowjonna

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Proteinbollar med päron- och mintchoklad

Skippa Sockret

Proteingröt med vanilj, banan- och jordgubbar

Solsidann29

Proteinglass med gräddkola och saltlakrits

Frida Benjaminsson

Enkel morotskaka i micron

Anna Jonasson

Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe

Frida Benjaminsson

Cake pops med smak av choklad- och nougat

Sandra Gröndahl

Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

Proteinrik vaniljfudge med havssalt

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladpudding med citronfluff

eatandglowjonna

Proteinrika och ljusa havrebollar

Skippa Sockret

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Overnight oats med smak av prinsesstårta

eatandglowjonna

Proteinrika kardemummabollar

Anna Jonasson

Proteinrik blåbärsgröt

Julia Samuelsson

Kall chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och ugnsbakad gröt

Julia Samuelsson