Proteinrik brownie med glass och pistagenötter

Proteinrik brownie med glass och pistagenötter. Här ger varje tugga en perfekt balans mellan mjukt och krispigt, sött och salt. En lyxig liten bit av himlen!

Johanna Markerius

Tidsåtgång

50 min

Näringsvärde

Baserat på 6 serveringar

Energi

245 kcal

Protein

19.9 g

Kolhydrater

20.1 g

Fett

9.6 g

Ingredienser

1 Portion

Brownie

  • 250 g vaniljkeso

  • 0.50 dl kakao

  • 2 tsk bakpulver

  • 1.50 dl havregryn (mixat till ett mjöl)

  • 2 st ägg

  • 1 dl ikaffe

  • 1 dl creamy rich chocolate

  • 1 tsk snabbkaffe

Glass

  • 4 dl vaniljkvarg

  • 1 dl creamy mjukglass

  • 0.50 dl ikaffe

  • 4 st urkärnade dadlar

Topping

  • 1 valfri mängd pistagenötter

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

Njutavbramat

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrika chokladbiskvier

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson

Proteinglass med krämig choklad

Skippa Sockret

Enkla och proteinrika kokostoppar

Frida Hultin

Proteinrik mangoglass på keso

Frida Benjaminsson

Proteinrik gräddkolaglass

eatandglowjonna

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinrik kladdkaka på äpplen

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Proteinrik citronsorbet utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami

Frida Benjaminsson

Proteinrika glassbåtar fyllda med mjukglass

Anna Jonasson

Proteinrik och krämig mjukglass

Skippa Sockret

Proteinglass salted caramel cookies

eatandglowjonna

Proteinrika kanelbullar

Johanna Markerius

Proteinrik mjukglass med päronsmak

Frida Benjaminsson

Enkla proteinrika chokladbollar

Karin Axelsson

Proteinrik brownie med glass och pistagenötter

Johanna Markerius

Rocky road protein cookies

Anna Jonasson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin

Proteinrik mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik kolaglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kladdkakstårta med grädde- och jordgubbar

Anna Jonasson