Proteinrik brownie med glass och pistagenötter

Proteinrik brownie med glass och pistagenötter. Här ger varje tugga en perfekt balans mellan mjukt och krispigt, sött och salt. En lyxig liten bit av himlen!

Johanna Markerius

Tidsåtgång

50 min

Näringsvärde

Baserat på 6 serveringar

Energi

245 kcal

Protein

19.9 g

Kolhydrater

20.1 g

Fett

9.6 g

Ingredienser

1 Portion

Brownie

  • 250 g vaniljkeso

  • 0.50 dl kakao

  • 2 tsk bakpulver

  • 1.50 dl havregryn (mixat till ett mjöl)

  • 2 st ägg

  • 1 dl ikaffe

  • 1 dl creamy rich chocolate

  • 1 tsk snabbkaffe

Glass

  • 4 dl vaniljkvarg

  • 1 dl creamy mjukglass

  • 0.50 dl ikaffe

  • 4 st urkärnade dadlar

Topping

  • 1 valfri mängd pistagenötter

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik brownie med glass och pistagenötter

Johanna Markerius

Rocky road protein cookies

Anna Jonasson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin

Proteinrik mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik kolaglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kladdkakstårta med grädde- och jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrika dadelbollar

Cassandra Klemm

Proteincookies med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika mintrutor

Skippa Sockret

Proteinella med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinglass med krämig vaniljsmak

Skippa Sockret

Proteinglass med chokladknappar

Solsidann29

Proteinrika chokladbollar

Frida Benjaminsson

Proteinrik choklad- och bananglass

Karin Axelsson

Proteinglass mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik cheesecakeglass

Skippa Sockret

Proteinrika dubai chokladbollar

eatandglowjonna

Proteinrik jordgubbsglass på 2 minuter

The Well Factory

Proteinrik päronglass med mintchokladsås

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och citronglass

Frida Benjaminsson

Proteinglass rocky road

Frida Benjaminsson

Proteinrika rocky road tryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik påsktårta med citronkräm

Anna Jonasson

Proteinglass med banan- och choklad

Skippa Sockret

Proteinbollar med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Proteinrika äppelmuffins

Karin Axelsson

Proteinrik och krämig chokladglass

Skippa Sockret

Proteinrika cookies med gräddkola

Frida Benjaminsson

Proteinrik bananglass

Skippa Sockret

Proteinrik chokladkräm på tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrika hallongrottor i långpanna

Anna Jonasson

Proteinglass med jordgubbscheesecake

Skippa Sockret