Fri frakt över 500 SEK

Meny

Marshmallow rocky road bollar

Tidsåtgång:
20 min
Portioner:
14 bollar
Receptskapare:
Kategorier:

Näringsvärde:
Energi: 98 kcal
Protein: 6,8 g
Kolhydrater: 8,4 g
Fett: 4,2 g

Gör så här:

1
Mixa ihop proteinbars, kasein och 2 dl havregryn i en matberedare.
2
Tillsätt därefter vaniljshake och mixa samman till en slät smet.
3
Tillsätt sedan ½ dl havregryn i taget och mixa tills du får önskad konsistens (smeten bör vara lite kladdig då du sen låter den stå i kyl några minuter för att tjockna) innan du formar bollar som du rullar i kokos.
4
Förvara i kyl eller frys!

Ingredienser:

2 st marshmallow rocky road
1 dl kasein vaniljdrömmar
3,5 dl havregryn
2 dl milkshake vanilla
kokos att rulla bollarna i