Mugcake choklad

Name: Mugcake choklad
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Svensk
Ingredients: 1,5 msk kasein kladdkaka; 1 tsk fiberhusk; 1,5 msk kakao; 2 tsk sötströ; 0,3 tsk bakpulver; 1 ägg; En liten skvätt mjölk

Tidsåtgång:

5 min

Portioner:

1 portion

Receptskapare:

Nike Hansson

Kategorier:

Choklad Dessert

Proteinrik mugcake med choklad som enkelt slängs ihop på max 5 minuter!

Näringsvärde:

Energi: 178 kcal

Protein: 21.4 g

Kolhydrater: 2.9 g

Fett: 7.6 g

Gör så här:

Rör ihop alla ingredienser i en mugg och kör i micron cirka 45 sekunder (600 watt).

Servera förslagsvis med en god glass och lite bär!

Ingredienser:

1,5 msk kasein kladdkaka
1 tsk fiberhusk
1,5 msk kakao
2 tsk sötströ
0,3 tsk bakpulver
1 ägg
En liten skvätt mjölk

Köp Produkterna

750g

I lager

Kasein Kladdkaka

259 SEK

Lägg i varukorg