Proteinrika äppelmuffins
Proteinrika äppelmuffins med kanel. Här får du ett ruskigt lyxigt mellanmål efter träningspasset eller ett gott fika till kaffet!
Karin Axelsson
Tidsåtgång
45 min
Näringsvärde
Baserat på 12 serveringar
Energi
1345 kcal
Protein
109 g
Kolhydrater
131 g
Fett
39 g
Ingredienser
1 Portion
5 dl havregryn
2 dl kasein vaniljdrömmar mindre söt
2 tsk kanel
0.50 tsk bakpulver
1 nypa salt
1 stort äpple eller 2 små
2.50 dl sockerfri vaniljkvarg
4 st ägg
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrika äppelmuffins
Karin Axelsson
Proteinrika cookies med gräddkola
Frida Benjaminsson
Overnight oats med chiafrön- och blåbär
Karin Axelsson
Proteinrika hallongrottor i långpanna
Anna Jonasson
Proteinrika och hembakta tortillabröd
Frida Benjaminsson
Proteinrik prinsesstårta i glas
Johanna Markerius
Overnight oats med vanilj- och mandel
Karin Axelsson
Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar
Njutavbramat
Proteinrik smoothie med päron- och pitaya
Memysmoothiesandlife
Overnight oats med salted caramel
Nike Hansson
Proteinrika och lyxiga chokladbollar
Karin Axelsson
Proteinrik och krämig vaniljglass
Frida Benjaminsson
Proteinrik tiramisuglass
Frida Benjaminsson
Små och proteinrika chokladbollssemlor
Anna Jonasson
Proteinrika ljusa havrebollar
Skippa Sockret
Proteinrika banan- och vaniljmuffins
Frida Benjaminsson
Proteinrik chokladtryffelkaka
Frida Benjaminsson
Proteinrika mango- och kokosbollar
Solsidann29
Proteinbollar med smak av kladdkaka och havssalt
Frida Hultin
Creamy rich chocolate kärleksmums
Anna Jonasson
Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon
Nike Hansson
Proteinrika citron- och jordgubbsbountys
Skippa Sockret
Proteinrik vanilj- och mandelkaka
Frida Benjaminsson
Proteinglass med smak av nougat
Frida Benjaminsson
Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting
Njutavbramat
Proteinrik semmelwrap
Anna Jonasson
Proteinrik jordgubbsbakelse med grädde
Sandra Svensson
Proteinrika pepparkaksbollar med hackade mandlar
Sandra Svensson
Glutenfria proteincookies med salt karamell- och kaffe
Frida Benjaminsson
Krämiga proteinbountys med mörk choklad
Solsidann29
Enkla- och snabba proteinbars
Skippa Sockret
Proteinbar med kaffe- och gräddkola
Frida Benjaminsson
Proteinrika choklad- och dadelbollar
Solsidann29