4.1(41)
Clear Whey Ananas
350g
229 SEK
Overnight oats utan chiafrön
10 min + nedkylning
Overnight oats utan chiafrön med tropiska smaker från vårt clear whey ananas, mango och kokosflingor. Ett recept med fräscha smaker som passar perfekt som både frukost och mellanmål.
Näringsvärde (per portion)
Energi626 kcal
Protein32 g
Kolhydrater60 g
Fett28 g
Ingredienser
2 Portioner
Gröt
2 dl havregryn
1 dl kokosmjölk
1 dl mango (fryst eller färsk)
0.5 dl clear whey ananas
1 dl vatten
Toppings
1 dl mango (fryst eller färsk)
1 msk kokosflingor
Gör så här
1
Börja med att skaka clear whey med vatten i en shaker.
2
Blanda havregryn, kokosmjölk och mango.
3
Mixa slätt med en stavmixer.
4
Tillsätt vätskan med clear whey, blanda ihop och ställ in i kylen över natten.
5
På morgonen toppar du med mango och kokosflingor.
Taggar
Nämnda produkter