Artiklar

Bänkpress

44 resultat

  • Putte Power!

    Häng med när Patrik Zakariasson visar att även byggare har tryck i bänkpressmusklerna!

    Tyngre

    22 juni 2018

  • Power

    Bildreportage från SM i styrkelyft.

    Alex Danielsson

    22 juli 2016

  • Idag smäller det!

    Det mullrar över den medelpadska myllan. Det är VM i bänkpress, och det är i dag huvudmatchen avgörs.

    Tyngre

    23 maj 2015

  • Jomensåatt...

    En enkel amatörs försiktiga nedslag i den professionella knallspenat som kallas SM i styrkelyft.

    Alex Danielsson

    9 feb. 2015

  • Den där bänkbryggan igen

    Gästkrönikören och SL-tävlanden Ludvig Gislason går igång på onyanserad kritik över sanslösa prestationer.

    Ludvig Gislason

    13 dec. 2014

  • Mycket väsen för bänkpress – hur lyftet vi älskar håller styrkelyft tillbaka

    Bänkpress ter sig som en enkel gärning. Men under ytan döljer sig en samling snåriga regler. Gästkrönikören Philip Wildenstam ger sig här på den om lyftvägen.

    Philip Wildenstam

    22 nov. 2014

  • VM-medaljörens bästa bänktips!

    Hur man sätter upp själv lyftet kan ofta vara avgörande för resultatet. Gästkrönikören Christian Martinsson, till vardags en av världens bästa juniorbänkare, ger oss sina bästa tips.

    Christian Martinsson

    20 nov. 2014

  • Slår du det här?

    Att köra 8 reps är rätt standard inom styrketräning. Att göra det på 235 kg i bänkpress är allt annat än standard.

    Andreas Guiance

    14 okt. 2014

  • Bänkpress für alle

    Vi besökte DM i Eskilstuna!

    Andreas Guiance

    5 okt. 2014

  • Träning på gränsen till galenskap

    Vi svettar oss igenom ett pass med den dynamiska duon Jenny Adolfsson och Kristian Sewén!

    Andreas Guiance

    5 sep. 2014

  • Bli monsterstark i bänkpress!

    Bli monsterstark i bänkpress! Ja, för att ge dig en chans till det lät vi den fyrfaldige världsmästaren Freddi Smulter beskriva vägen.

    Freddi Smulter

    27 aug. 2014