Putte Power!

I den här artikelserien går jag igenom några av de vanligaste smärtproblemen som hindrar framfarten på gymmet och hur man kan lösa dessa med några enkla tips och trix. Häng med!

Andreas Guiance självförtroende är på topp inför pingismatchen mot Sveriges absolut främste pingistalang: Truls Möregårdh. Men hur går det egentligen? Och känner Truls till de gamla reglerna som användes på det glada 80-talet?

Här ser du livesändningen av Sveriges Starkaste Man-finalen 2023. Direkt från din egen soffa, och helt gratis!

Jacob och Wille diskuterar i betydelsen av att bli trött under ett set av styrketräning och hur resultaten förändras när du kommer närmre och närmre failure.

Ida Kyrilis är tillbaka i Tyngre Träningssnack. Denna gång delar hon med sig om hur det går till på hennes arbete med hockeyförbundet samt som testledare på Bosön.

Jacob och Wille diskuterar rörelseutslag i samband med styrketräning. Är det bättre, lika bra eller sämre att träna med fullt så kallat ROM?

Viktor har fått i uppdrag att täcka den årliga golftävlingen Vitamin Well Invitational... Men han avskyr golf.

MP-snitsaren Marcus Udd ger oss här sina fem bästa tips för att bli bättre i sin absoluta favoritövning bänkpress.

Emil Norling vet verkligen vad han snackar om. Här är hans tre främsta råd till dig som verkligen vill bli stark i mark.

Oscar Henriksson är styrkelyftare men också Sveriges bästa bordshockeyspelare. Vi fick chansen att snacka men också spela mot honom.

Den 23 april samlades stora delar av det klassiska och utrustade bänkpresslandslaget i Hallberg för ett ett pass.

Se hela Jan Tana Classic Elite Pro Show från årets Tyngre X! Kommentatorer: Andreas Guiance och Ove Rytter.

Se hela NOCCO Pro Qualifier från årets Tyngre X!

Stefans 3 bästa tips för styrka! Stefan Ågren – en av våra allra främsta styrkeatleter och tillika tränare – delar här med sig.

Se hela första dagens tävlingar på Tyngre Classic från årets Tyngre X!

Från den 10 april 2022. Två dagar, tre fitnesstävlingar!

Bättre sent än aldrig! Nu när restriktioner släpps och vi äntligen kan börja se tävlingar live så laddar vi upp med det här tidigare osedda materialet.

Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson skolas i bänkpress av sin tränare och likaså världsmästare i bänkpress Josef Eriksson.

Sveriges Starkaste Man Marcus "Buktryck" Yngvesson tränar pushpress med vändning.

NOCCO MIND GAMES är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO MIND GAMES är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

NOCCO Mind Games är spelet där det gäller att satsa fler burkar än din motståndare, utan att veta hur många din motståndare satsat.

Starta året rätt – bli starkare än någonsin. I en ny artikelserie är här Josef Eriksson din vägvisare i allt om hur du går till väga. Här är avslutande del 4!

Andreas besöker Stiga för att snacka till sig ett Cyber Shape-rack inför returmötet med den nybakade VM-tvåan Truls Möregårdh.

Starta året rätt – bli starkare än någonsin. I en ny artikelserie är här Josef Eriksson din vägvisare i allt om hur du går till väga. Här är del 3!

Starta året rätt – bli starkare än någonsin. I en ny artikelserie är här Josef Eriksson din vägvisare i allt om hur du går till väga. Här är del 2!

Starta året rätt – bli starkare än någonsin. I en ny artikelserie är här Josef Eriksson din vägvisare i allt om hur du går till väga. Här är del 1!

Några bilder och några tankar från EM i Västerås.

Alex har profilerats under parollen "Vitamin Well athlete", men Vitamin Well är mer imponerade över hans ambition än hans prestationer. Dags för ändring.